排球比賽中吊球不可以有丟擲動作，如果手時間過去，你將被判違反持球。吊球作為羽毛球的一種技術，可以攻也可以守。它總能透過改變落點和節奏，運用高度的動作一致性，打出高超的球路。

吊球不僅快，而且隱蔽，擊球聲音完全不同。不僅發力的動作類似高球，而且擊球方向也不容易預測。打一個高質量的吊球，第一步一定要到位，而且能在你面前完成。高空完成吊球是一門科學，技術含量相當高，吊的好壞差距很大；削球或吊球不需要刻意減速，而是將力轉化為摩擦角來發力。

吊球也可以作為防守過渡球。當球員被動回球時，對手可能會在後場強迫自己壓制，這意味著被動球員處於一個困難的位置。此時，運動員可能會採取過度的措施將球送回對手的球場。這種方法看似消極，卻能在某個時刻化被動為主動，從而混淆對方的節奏。

然後在觸球的瞬間按下碗，這樣你投出的球過網後可以一直往下走，同時也要掌握球要儘可能落在對手場地的前場。同樣，如果你腳下的步伐不到位，也不會達到吊球的效果。對於初學者來說，腳底下的臺階並不是很難，只要在擊球時能及時調整腳底下的臺階，將身體調整到球的前方就可以了。建議初學者以多球的形式進行訓練，掌握手腳上的技術動作。多球形式很簡單，也能更容易促進初學者對技術的掌握。