齊魯晚報·齊魯壹點 通訊員 孫成祥 記者 孫菲 李夢竹

近日，“我是達標王”2021年濱州市國家體育鍛煉標準達標賽（博興站）在博興縣第四中學體育場拉開帷幕。透過網上報名，共有來自全縣各年齡段的303名運動員參加此次測試。

據悉，《國家體育鍛煉標準》是我國一項以提高公民身體素質為目的，透過測驗達標的手段，來檢驗公民體育鍛煉效果的基本體育制度，其目的在於培養群眾健康的生活方式，推動全民健身活動蓬勃發展。這次“我是達標王”2021年濱州市國家體育鍛煉標準達標賽（博興站）由博興縣教育和體育局主辦，陽光賽事運營（山東）有限公司承辦。參照國家體育鍛煉標準評分辦法，按照年齡共分7個組別。年齡段從兒童到老年達到了全覆蓋，具體分為兒童一組、兒童二組、少年組、青年組、壯年一組、壯年二組和老年男、女組。測試專案分五類：一類測驗專案是30秒跳繩；二類測驗專案有300 米、400 米、800 米、1000 米跑、3000米快走；三類測驗專案有擲實心球、1分鐘仰臥舉腿、立定跳遠；四類測驗專案有曲線託球跑、繞杆跑；五類測驗專案是坐位體前屈。

測試現場，各個運動團隊的愛好者們一個個精神飽滿，面帶笑容，既有速度的角逐，也有力量的比拼，又有耐力和柔韌性的較量，八仙過海各顯神通，充分發揮出了日常健身鍛鍊的水平。

測試結束後，對成績合格及以上的參賽選手根據達標等級獲得國家體育總局頒發的“國家體育鍛煉標準達標證書”等級證書（電子版）。

透過舉辦達標賽，進一步倡導科學健身意識，引導群眾學習科學健身知識、採用科學的健身方式參與到體育鍛煉中來。讓體育運動健康的理念深入人心，從而促進博興縣全民健身活動常態化、高質量發展。

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