一說到衝浪，普通人都會無限放大沖浪的危險性，在他們的腦海裡衝浪肯定是在滔天巨浪的海里掙扎。有這樣想法其實也不奇怪，究其根本還是因為不瞭解。

可能在一些從未接觸過沖浪運動的人心中，衝浪是這樣……

這樣……

或者這樣的……

用一張表情包圖文來表達這種心態再貼切不過了，但凡衝浪的人看到這張照片都會找到自己的影子。

然而衝浪入門遠沒有想象中的那麼可怕，事實上衝浪是一項可以讓初學者在老師的引導下很快就能體驗到樂趣的“極限”運動。 下面小編就給初學者們提供一些衝浪入門的小知識，快拿出小本本記好咯~

01不會游泳可以學衝浪嗎？

不會游泳是可以學衝浪的，日月灣的一些教學區域的海水只到腰部的位置，很淺，不會游泳，也不影響的；當然咯，您成為了高手後，想衝大浪，還是學會游泳更好。

02學習衝浪和衝浪危險嗎？

無論是哪一種運動都不能說是完全沒有風險性的，但就衝浪來說，你只要認真記好教練傳授給你的技巧，基本是沒什麼危險的，你最多就是掉到海水裡，而且海水會有緩衝力。

03衝浪是電視裡的那種嗎？

因為衝浪運動在中國的發展時間較短，僅有十來年，大多數國人對沖浪的理解不是很全面，一提到衝浪，大多想到的都是電視裡看到的那種十幾米的大浪。

其實對於一個衝浪初學者來說是要遠離那樣的浪的，並且要從初級海浪開始接觸，隨著技術的提升，來選擇適合自己的海浪。當然，當你具備了職業衝浪選手的水平時，你就可以挑戰自己的極限了。

04多少歲是可以學習衝浪？

現在國內很多衝浪俱樂部擁有一批經過專業訓練，持有資格證書的衝浪教練，教過3-60歲的衝浪愛好者，年齡絕對不會是問題，任何年齡，學習都不晚。

05孩子年齡小能學衝浪嗎？

衝浪對於鍛鍊孩子的勇氣、毅力、反應能力都非常有幫助，另外，如果家長能和孩子一起參與學習，相信孩子長大都還會記得第一次和爸爸媽媽一起去衝浪時的感覺。

所以，如果你的孩子喜歡大海、喜歡玩水，喜歡戶外，喜歡大自然，儘管放心的讓他學習衝浪吧。

06沒多少時間能學衝浪嗎？

當然可以衝浪咯，衝浪課程是兩小時的，這兩小時內您能掌握非常多的知識和技巧，如果您在日月灣的時間只安排了一天，是一樣可以學習衝浪的，所以您只要有一天的時間是在日月灣的，就可以學習衝浪。

07第一次學習衝浪都需要有些什麼準備？

帶一件T恤和過膝的褲子，可以下水的衣服，第一次學都會把面板磨損，把自己捂的嚴實點會減少擦傷。再準備好勇氣，擺正好心態。

帶初學者去衝的浪雖然看起來不大，但是依舊會讓你感覺力量很大。一般衝2個小時就會筋疲力盡了。

08第一次學習衝浪很難嗎？

不難，不要感覺到有壓力，就放鬆點學就好了，因為您學習後就會發現，衝浪像玩手機一樣簡單。

09在什麼季節學衝浪合適？

日月灣地處熱帶和亞熱帶交匯處，這裡不僅沙灘細膩、水質清澈、青山環繞，而且溫帶海洋性氣候使海水年平均氣溫在26。5攝氏度，優秀的衝浪資源和衝浪條件，無論冬夏日月灣都適合衝浪。

10近視眼衝浪可以嗎？

如果你是初學者，首先教練會跟你下水幫你上板，不用擔心自己看不清。隱形眼鏡就不建議佩戴了，因為海浪打過來可能就會沖掉它，非常不安全。不過，害怕眼睛進海水刺痛的話，最好的選擇還是佩戴專業泳鏡。

11一節課後能到什麼水平？

根據我們的統計，90%左右的朋友都在第一節課站起來了，並且感覺都非常好，其實這個是一個結果，不必太看重，因為衝浪教練會全力在2個小時的時間內分享正確、全面的衝浪技巧給你。

12初學者學習衝浪需要幾個課時？

答案是：因人而異。

有人三節課就能獨立自己下海上板了，有的人學完一週的課，都還不能上板不知道怎麼划行。所以這完全要看學員的水性和運動細胞。

13衝浪學習流程是怎樣的？

每天會有兩個課程時間點：上午10：00-12：00；下午14：00-16：00；需要提前15分鐘準備。作為初學者您需要觀看《衝浪安全影片》及簽署《衝浪安全協議》。

然後我們為你分配教練，您跟隨教練一起到沙灘上，教練會在沙灘上給你講解並師範正確的基本姿勢、划水方法、站板技巧，您在沙灘上練習，教練幫你修改，然後跟隨教練去淺水區學習，教練會在您後面為您看浪，併為您推板，一次一次的陪伴您。

這個過程裡，您和教練是輕鬆的互動的，即使您幾次站板失敗，我們的教練也會很耐心講解，不會抱怨，幫助您儘快掌握技巧，體會到衝浪帶來的快樂。

14衝浪要多久才能學會呢？

這個是沒有絕對標準的，雖然如我們所說衝浪像玩手機一樣簡單。因為俱樂部的一節教練教學課，只有2個小時的時間。

那麼，怎樣才能在最短的時間內學會衝浪呢？除了認真地跟教練學習以外還要多練習，多花點時間來海里練習，幾個浪頭過後就會慢慢掌握其中的奧妙，懂得控制衝浪板及怎樣划水。

15衝浪是不是和潛水類似，學了衝浪是不是就可以拿資質認證？

首先衝浪和潛水有相似點就是你要有好的水性，但是衝浪除了水性還有你的運動細胞以及你天生的平衡力。世界各地的浪人，有的衝了幾十年了，也不會去專門考證，除非你想成為專業的衝浪教練，資質認證才有用處。

已經看到這裡，相信你對沖浪已經有初步的瞭解啦，是否對這項海上的極限運動砰然心動呢？這個夏天，歡迎每一位熱愛衝浪運動的Sufer加入我們，體驗一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感。