到底是什麼，讓一個曾經的冠軍，變得大腹便便？而又是怎樣的經歷，讓他輕易地跪下甚至磕頭？

在這其中，到底經歷了什麼樣的對與錯？

時間再次回到幾年前，已經三十歲的郝超越，因為在國家的訓練無法再提升成績，他將這一切怪罪在國家隊落後的訓練設施和方法上。

並且一意孤行，背叛了自己的大師兄，離開了國家隊。

獨自出國僱外國教練，打算用改變起跑腳的冒險方式提高成績。

他拼命的訓練，練到嘔吐。

可是他還是失敗了，他的成績越來越差，即使是一次隊內測試都無法完成。

他知道，自己終究戰勝不了年齡與傷病。

在一場車禍之後，他只能無奈退役，而他也只能安慰自己，他要用他的後半生，去過另一種生活。

面對吳添翼的追問，他也只選擇能逃跑。

退役後的郝超越，做起了運動品牌，他想像李寧一樣，做出自己的超越品牌，可是缺乏經驗的他，被騙，經營不當，最終只得一敗塗地。

此時失去了信仰的吳添翼，吃下了會斷送自己前程的藥。

這一切也被火速曝光，事情不斷髮酵，剛簽下吳添翼代言的郝超越也受到了極大的衝擊。

他最終決定將房子賣了，並且跟妻子離婚。

他知道自己已經跌倒了人生的最低谷，並且可能再也爬不起來了。

已經心死的郝超越，決定再最後一次組個飯局，讓大家好聚好散。

郝超越也終於說出了一直憋在心裡的話，他知道，當初自己已經到了盡頭，他無法克服傷病與年齡。

他不可能一直贏下去，他無法接受自己變成失敗者，變成第二名，他不甘心做那一個人們記不住的運動員。

他認為運動員是沒有未來的，退役的運動員只會過得很慘，拒絕了吳添翼讓他當自己教練的請求。

而鐵牛卻說，他們做過的一切，本就無謂輸贏，他喜歡這項運動，曾經每一個努力的瞬間，都值得他用一生來回味，真正不甘心的那個人，是他郝超越而已。

這場飯局最終不歡而散，吳添翼打算就此退役，郝超越這一次，幾乎徹底讓所有人寒了心。

還對郝超越還抱有希望的，就只剩他的妻子了，妻子告訴他，曾經的郝超越改變了很多人，而每一個人都希望郝超越能夠再次跑起來。

這一次，郝超越終於再一次地奔跑了起來，他肥胖的身體之下，年輕的靈魂終於再一次的燃燒了起來，曾經的郝超越，終於回來了。

即使吃力，但比哪一次都要堅定。

在輪船上的吳添翼與張賓士，被岸上的煙花吸引，看到了終於再次奔跑起來的郝超越。

郝超越即使摔倒了，嘴裡也在喊著“吳添翼！跑起來！”

而吳添翼之前吃下的藥，其實也只是維生素C。

他們還能夠再一次一起奔跑。

影片最後吳添翼奔跑在東京奧運會上。

郝超越和妻子一起為兒子的短跑比賽加油。

鐵牛再一次舉重。

謝小芳穿上了跆拳道服。

就連大師兄，都又開始奔跑了。

人生不能盡善盡美，但即使這般，也希望你能奔走在自己的熱愛中，能夠熱愛每一個曾經努力的瞬間。

《超越》 完

感謝觀看，宮玄電影。