其實人的外邊除了臉部比較重要之外，頭髮可以說是第二張臉了，但是很多人都不知道保養頭髮，不知道保養，但是還經常燙染，這樣頭髮會出現各種各樣的問題，比如開叉，乾燥，掉髮等，雖然沒有保養，但是伴隨著這幾種行為，你的頭髮會被上傷的更嚴重！

第一種是烈日暴曬，在夏天的時候我們的臉上出門的時候可以塗防曬霜，但是頭髮上塗什麼呢，沒有什麼塗的就戴個帽子吧，頭髮在太陽底下暴曬就會出現乾燥和粗糙等，有一種是剛染完頭髮不長時間，如果在太陽底下長時間暴曬的話會褪色，還容易泛黃！

第二種行為是經常燙髮，燙髮的時候其實都會用藥水，這種藥水的化學成分比較高，經常燙頭髮會導致頭髮沒有光澤和彈性，所以在燙髮的時候一年1-3次就可以了，這樣對頭髮的傷害比較小！

第三種行為是洗頭水太熱，在洗頭髮的時候溫度一定要適合，不然溫度太高的話會傷害發質，還會將頭皮的額水分帶走，頭髮就會有種乾乾的感覺。

第四個事用指甲撓頭髮，我們覺得頭皮癢的時候都會用指甲撓，但是人的頭皮很脆弱，在撓的時候很有可能將頭皮撓破，有可能會感染。

第五種是非常用力的梳頭髮，我們早上起來之後其實頭髮是很難打理的，有些人為了能梳的快一點，節省時間，所以很用力的梳頭髮，用力梳頭髮會將頭髮拉扯短，還會傷害頭皮。

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