什麼時候該抗氧化了

小編，22 歲需不需要抗氧化啊？你好，抗氧化應該是從一出生起就要做的，不過小的時候用不了很多抗氧化的護膚品，但是可以多吃抗氧化的食物來減少自由基的傷害。而抗氧化的護膚概念，我認為從十五六歲就可以開始有了，很多針對年輕膚質的產品也都有抗氧化的考慮，就比如說最常見的抗氧化產品都會有 Q10、蝦青素、VC 等抗氧化成分。抗老、抗氧化功課越早做越好。抗老的作用只是儘量延緩衰老問題的出現，打個比方說，20 歲開始抗老，等到 30 歲可能可以維持得像 25、26 歲，而不是等 30 歲開始用就能回到 20 多歲的面板。小編~晚上還需要塗抗氧化的精華嗎？你好，相對來說，日間對抗氧化產品的需求更強。因為外界的汙染、紫外線、二手菸、情緒波動等因素會刺激產生更多自甶基。使用抗氧化產品可以減少自甶基對面板傷害，還能提高面板對紫外線的防護。夜間雖然相對來說，沒有這麼多幹擾因素，但是人體只要與外界持續接觸，都會不斷地產生自由基，所以建議最好是早晚都要使用抗氧化產品。

抗氧化與抗糖化、抗老化

小編，抗氧化、抗老化、抗糖化到底有什麼區別呢？一瓶抗氧化精華是不是也相當於抗老？你好，抗老化的範疇比較大，個人認為護膚上包含了抗氧化、抗糖化、防曬、維護屏障健康、抗炎。護膚品的抗氧化是指使用能夠保護細胞免受自由基損傷的物質，而自由基會引起 DNA、脂質、蛋白質等的損傷，並且嚴重影響細胞的存活和遷移。糖化是指：面板因為新陳代謝過慢，多餘的糖分在血液中游離，過多的糖分會附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙、暗黃。所以使用抗糖化的產品可以預防和改善這個問題，當然最直接的還是平時就要控制少攝入糖。可能看著好像內容會比較多，但是實際護膚時，不需要抗糖化精華+抗氧化精華+抗炎精華+抗老精華這麼繁瑣地去疊加。市面上有很多不錯的產品就能一次涵蓋這好幾個功效，甚至有的成分就很多效，比如我們熟悉的煙醯胺、白藜蘆醇、紫檀芪就能抗氧化、抗炎、抗糖化，更別說不同的成分還能搭配出更完善的功效。我們可以選擇一瓶或者幾瓶就涵蓋所有需求的產品。這也是精簡護膚的一部分。

小編抗氧化護膚品

冬天來了，能幫我隨便推薦一些能抗氧化、提亮膚色的精華供我參考嗎？你好，水感小白瓶、新活美白、至本多元、淡斑精華、橘燦、臻白、美白精華、vc、智慧鎖定，大致上能想到的就是這些可供參考。小編，防曬裡的抗氧化和美白功效大嗎？還有必要和精華同時使用嗎？比如白小花？你好，防曬霜裡的抗氧化、美白成分是有意義的，但是因為產品體系的問題，這些活性物很難被面板吸收。即使防曬產品中含有這些成分，也不能互相代替。抗氧化精華和防曬是建議同時使用的。而且防曬含的抗氧化成分很低，一般價格不高的防曬產品都不會有太高含量的抗氧化成分新增。

小編，是不是有抗氧化作用的產品都能抗暗沉？我每天不得不熬夜，但不希望白天臉黃黃的。你好，每個人對成分的反應不同，效果也會有差異。理論上抗氧化物可以減少暗沉，還有一些成分是可以促進代謝，也會顯得膚色比較好，它的作用原理就不單單是抗氧化的效果。還有，即使是抗暗沉的成分足夠，產品的整體體系做得不好，比如刺激會顯得膚色不好看，封閉性太強也多少會影響光折射等等。熬夜造成的暗黃也不止是氧化的原因，護膚品只能改善得相對好一點。小編，為啥我用主打抗氧化的精華時臉會越來越黃（比如橘燦）。你好，橘燦是因為艾地苯這個成分本身就是黃色的，如果新增量不低的話就會有顏色，包括 Q10 也一樣。還有大量產品會用精純 VC，VC卡在角質層作用的部分會因為氧化變色。這些問題除了不美觀，對面板沒有影響。

內服抗氧化

親愛的小編~胡蘿蔔蘋果汁可以抗氧化對嗎？榨汁有點麻煩，生吃可以嗎？你好，天然的水果蔬菜裡都含有抗氧化物質，只要吃進肚子了都會有效果。而且相比榨汁，直接吃可以保留更多的纖維素。小編，聽說葡萄籽對面板特別好，我每天都有吃，小半年了感覺面板沒啥變化。你對這種內服的產品有啥看法？你好，因為這類抗氧化性的東西，重在延緩和預防，不會有強的逆轉效果。它只是讓你老化得慢一點，而非年輕起來。假如說是長期服用身體缺乏的元素，可能感覺會比較明顯。例如原先角質代謝異常長小疙瘩、面板粗糙暗沉，吃維生素一段時間就會有改善。又例如在做好防曬的情況下，長期吃美白的 VC、谷胱甘肽、紫檀芪，堅持下來會變白。還有面板很乾燥的時候，吃葉黃素、魚油、膠原蛋白這些，面板含水量提升了也會有感受。小編最近做了很多抗氧化的功課，看大家推的東西五花八門，不知道你有木有好推薦？你好，我今年用過覺得還蠻好的幾件產品有雅橘燦、至本多元如果追求實惠的話，還是推薦以前說過的雪玫瑰精華，雖然膚感一般，不過有效果又很便宜。內服我個人愛好是葉黃素（抗氧化、護眼、提高面板保水力）白藜蘆醇（抗氧化、抗炎、美白、抗糖化）薑黃素（護肝、強抗氧化抗炎）。

以上就是小編所說的全部內容，有什麼問題的寶寶可以給小編留言，咱們下期見~