今天學到一個新詞，叫做“代償效應”，指的是它不是你本身的目標，它是一個臨時性的、應急性的、替代性的解決方案。

在生活中代償效應也是隨處可見，只是沒有被察覺；因為是應急，能在第一時間幫你解決當下困難，且不需要你花費太多精力，人之常情都會選擇它，就如我們的身體也會。

比如說胃癌。現代醫學已經發現，胃癌和一種細菌有很大的關係，這種細菌叫做幽門螺旋桿菌。這種細菌一旦感染了胃部，就會持續攻擊胃部的細胞，導致胃部細胞的死亡，引起胃炎，最嚴重的就是胃癌。

那最治本的解決方案是啥？當然是消滅這些幽門螺旋桿菌。但是如果我們身體自帶的免疫系統做不到，它就會啟動一個替代方案，就是讓深層的胃部幹細胞加速分裂，趕緊補充死亡的細胞。這是啥？這就是代償。這是一個臨時的、替代性的解決方案。

那在我們人體的感覺中呢？胃的功能正常進行，啥感覺沒有。但是，在你沒感覺的同時，這場細菌和胃部細胞的戰爭其實是越打越激勵的。最後，當人開始有感覺的時候，說明就是代償功能已經補不上細菌造成的損傷了，這場戰爭等發現的時候，就真的危險了。

這時候你可能會說，我們的身體怎麼可能編制出這樣一套騙自己的機制了？其實，熟悉進化論的人就會明白：進化的主體不是我們每一個個體的人，而是我們身上的基因。我們每一個人的肉身，只是在時間長河裡運送基因的公共汽車，是個載體而已。對於基因來說，重要不是你個體永遠活著，而是你要繁衍下一代。所以它只要想辦法讓你活到生孩子的時候，它就已經贏了。它的辦法當然是代償，把問題拖下去。

說到這裡，是不是覺得有點恐怖？你的身體和你的基因居然各懷心思，如果沒有統一，沒有被你發覺，最終受害的是你。是的沒錯，這就是因為他們玩的遊戲不一樣。

哲學家詹姆斯·卡斯的著作《有限和無限遊戲》就很好的能解釋這個現象，人間的遊戲有兩種，一種是有限遊戲，它有起點有終點，玩它的目的就是贏。比如下棋，比如戰爭。還有一種是無限遊戲，它沒有起點沒有終點，玩它的目的就是遊戲本身能持續。比如商業。

剛剛講的基因和身體的例子就是如此，基因玩的是無限遊戲，以存續本身為目的。而我們的肉身玩的是有限遊戲，只要能完成當前的任務就行。

回頭想想，在我們生活這種情況是不是經常存在。很多女孩子為了一時的漂亮，選擇整容手術，可他們從沒想過年老後對身體的影響；很多年輕人為了有所作為，通宵達旦的奮戰電腦前，可他們從沒想過高壓對身體的破壞力；很多家中為了小孩能考上好的大學，不在乎小孩的感受與興趣愛好，時常強迫其參加各種補習班，壓榨其課餘時間；等等現象在我們生活隨處可見，而自己不察覺。

人生是一場馬拉松，是一場無限遊戲，希望你不要在乎前一百米、一千米的滿足，我們的目標的是安全、圓滿到達終點。不在乎一時的得失，不選擇飲鴆止渴，用更長遠的眼光面對。