隨著養生這個話題的越來越熱門，各種養生的食物也層出不窮，玉靈膏就是近年來越來越受歡迎的一種，很多人都知道，玉靈膏具有很好的補氣血的功效，但是瞭解過的人也會知道，有幾種人是不適合吃玉靈膏的，比如孕婦、兒童、還有體內溼熱的人群。但是，孕婦在產前能不能吃玉靈膏呢？

答案是可以的。孕婦不能吃玉靈膏是因為玉靈膏養血活血，孕婦不能活血化瘀，所以不能服用玉靈膏。孕婦到了臨盆前一週左右開始可以服用玉靈膏，可以幫助她們順利生產，如王孟英所記載：“產婦臨盆服之，尤妙”。產婦生產是一件大傷氣血的事，因此，產婦生產前吃玉靈膏是很好的，可以很好的起到補氣血的作用，這就像分娩的時候有些孕婦會喝紅牛一樣，都是可以增加人的精神氣，使分娩的時候精力更充沛。

另外，產後哺乳期可以吃，而且非常適合吃玉靈膏。一般來說女性產後氣血虧虛比較多，這個階段身體最需要養血補氣，有效的補氣血對於產後女性一生的健康都非常重要。氣血足了對於改善奶水質量也會有很好的幫助。玉靈膏的催奶效果比很多湯湯水水都更有效，也可以改善奶水的質量，使得奶水更有營養。瞭解更多正宗玉靈膏的知識，請關注：九蒸九曬蒙筌堂百家號