仲丁，姓子名莊 ，太戊的兒子，商朝第十任君主。太戊死後，仲丁繼任君位。

仲丁元年，由於都城亳（今河南商丘谷熟鎮）附近河流經常有決堤的危險，仲丁將都城從亳向西遷移到囂 （敖，在今河南省鄭州市）。 那個時候，商朝東南方的夷族逐漸興盛起來了。

仲丁六年，夷族中的蘭夷進攻商朝 ，仲丁出兵擊退了蘭夷。儘管仲丁打贏了這場戰爭中， 但是商朝也遭受了極大的損失。仲丁死後，君位沒能平穩過渡，他的兄弟們為了爭奪王位大戰了起來，最後勢力最大的外壬獲勝，從而登上君位。

此次武力奪取君位對以後的王位的傳承帶來了很壞的影響，使得此後一百多年的王位傳承都不平穩，歷經仲丁、外壬、河亶甲、祖乙、祖辛、沃甲、祖丁、南庚、陽甲九王，所以稱作九世之亂。