日常口腔清潔衛生十分重要，長期忽視會導致上火牙痛，牙齦腫痛，吃飯塞牙，牙齒鬆動等各種問題出現。以前我認為這種說法一點錯都沒有。

直到好友陳浩（化名），跟我講了六年前他看牙的經歷，我才意識到口腔清潔做得再好，牙齒可能還是會出現問題的……

中醫看診

16年陳浩的老婆，時常感覺腿部關節酸脹疼痛，尤其在天氣變化時情況更加嚴重。後來朋友介紹了一位，在城郊居住的中醫大夫。據朋友介紹，這位中醫大夫70多歲，別看年事已高，一直堅持看診，在當地很有名望。

中醫大夫檢查了一下，陳浩老婆腿部的情況說，這是寒涼溼潮入體，引發的風溼性關節炎，我給你開點祛風除溼的湯藥，回家調養一個半月後再來複診。

回家後，陳浩老婆一個多月的調理，腿部酸脹疼痛的感覺緩解了很多，即使天氣變化，也沒有病情加重的情況出現了。這樣的效果，陳浩老婆是十分驚喜，再次複診的時候，中醫大夫又給開了兩個月的藥，說吃完這藥就可以停藥了，日常多注意就好。

牙周炎：導致牙齒鬆動

陳浩再次見到中醫，對中醫說我以前對中醫不瞭解，現在是見到了中醫的厲害。那您也給我看看我的牙周炎。

我今年53了，再十年前患上牙周炎，這牙齒情況是越來越糟糕。最煩心的是，去年開始嘴裡的兩顆大牙就鬆了，本來牙齒敏感，冷熱酸甜的食物就沒法吃了，現在連稍硬點的東西都吃不了了。這牙連稍硬點的饅頭都咬不動，每次咬東西都跟咬棉花一樣使不上勁。為了正常吃飯，平時就只能吃軟麵條喝菜粥。

為了這口糟心的牙，做過很多治療和想過很多辦法，

可牙齒

問題還是沒解決，牙齒鬆動反倒更嚴重了，真不知道該怎麼辦了。也去看過，說要是牙齒鬆動，嚴重到影響日常吃飯。最好，還是趕緊把鬆動的牙齒拔掉按假牙。

牙齒鬆動：拔牙並非上策

中醫大夫聽後說，牙齒之所以鬆動，是牙周炎引發的。要是牙周炎得不到有效遏制，這牙齒鬆動只會繼續出現。你把鬆動的牙齒拔掉安假牙，其實只解決了這一顆鬆動的牙齒。下來還會有牙齒繼續松，你還要承受其他拔牙的痛苦。

所以，要想有效避免牙齒繼續鬆動，就要從解決牙周炎上出發。中醫上有一個簡單的辦法，開一副中藥，把這中藥都磨成粉。每天你刷牙的時候，就用牙刷蘸這中藥粉清潔口腔，只要堅持使用一段時間，這牙周炎就會有很好的改善。

陳浩說，用中藥刷牙就能行嗎？是不是就不用拔牙了？

中醫大夫笑說，牙齒鬆了就拔，不解決牙齒鬆動的原因，這牙齒鬆動只會持續發生。牙松就拔牙，難道你要換一口假牙嗎？其實，我們的牙齒只要養護得當，能伴隨我們一生，即使到了80歲還會有一口健康的牙齒。

旺盛的胃火和不足的腎氣：誘發牙周炎

在西醫看來，牙周炎就是口腔出現了炎症的問題，是日常口腔衛生做得不到位，導致細菌滋生引發。牙周炎中醫叫牙宣。認為它的發病的主要原因並不在口腔，是身體內的“胃和腎“出現問題導致的。

首先，中醫認為

“齦為胃之絡”

，

人過中年以後，脾胃消化功能減弱，則會淤積形成胃火。胃火就會上行至牙齦，引起口臭、牙齦出血腫痛、牙齦萎縮等問題。

其次，

“腎主骨，齒為骨之餘”

，俗話說“人過四十腎氣過半”，當腎氣虧虛。牙齒則會出現痠軟疼痛、咬合無力、敏感刺疼。若腎氣虧虛嚴重，牙齒鬆動甚至脫落。

所以，牙周炎中醫的治療思路，是針對“燥熱的胃火和不足的腎氣”進行治療，把胃和腎都調理健康了，這牙周炎引發的各種問題，也就能得到了改善。

中藥刷牙：簡單方便

陳浩說，中藥刷牙和普通的刷牙有啥區別呢？

中醫大夫說，中藥刷牙在中醫治療中很常見，是中醫常用的外治法之一。和中醫治療常見的推拿、針灸、按摩，屬於同一種治療方法。

中醫大夫說，

中藥刷牙的方法已經傳承了上千年，有很多中藥刷牙方傳承下來

。如《蘭室秘藏》記載之東垣牢牙散、《嚴氏濟生方》記載之申先生鐵甕方牙藥、楊龍九之牢牙散、趙榮福的立戶方、遺山牢牙散等諸多中藥刷牙方傳承。

如在明代醫家張介賓編寫的《景嶽全書》中，對牙周炎引發的上火牙齒疼痛，牙齒敏感萎縮、口臭、牙齒鬆動等各種牙齒問題，是收錄記載了三十多個對症治療的中藥刷牙方，效果都很不錯。

中藥刷牙：牙齒健康不可少

陳浩回家後，堅持每天開始用中藥刷牙，轉眼兩個月的時間過去了，牙齒問題果然有了很好的改善，過去經常會犯的上火牙痛，確實很少再發生。

平時吃點過冷過熱的食物，也不再刺激牙齒敏感難受了。更關鍵的是，鬆動的大牙雖然還是鬆動，但是再也不隱隱作痛了，也可以正常慢慢嚼些食物了。能正常吃飯，這讓陳浩相當開心……。。

後記：

小故事大道理，

牙周炎中醫稱“牙宣或牙疳”。過了四十歲的人。多有腎氣不足和脾胃不合胃火旺，則出現

上火牙痛，牙齒痠軟、

敏感怕冷怕熱、

吃飯塞牙、咀嚼無力、吃飯疼痛甚至牙齒鬆動等困擾

。而使用中藥刷牙則是一個好方法。

牙不好煩惱多，下面推薦一箇中藥刷牙方，可瞭解一下！

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