我們在養育孩子的過程中，經常會遇到一個足以讓人感到棘手的問題，這就是孩子在遇到困難之時，不是躊躇不前，就是能躲就躲。通常這種情況在學習上最為常見。

面對學習困難的不同態度決定了孩子的學習狀態的高低。實踐證明，學業最好的和最差的孩子之間的差異並不僅僅體現在智商的高低，更體現在學習毅力上的巨大差異。

學業優秀的孩子，一定在學習毅力上有著不同於常人的堅毅表現“勤能補拙”恰恰旁證了這一點；本是聰明的孩子如果在學業上表現不好，一定是缺乏毅力，害怕困難，遇到困難就躲。

發現問題是第一步，而找出解決問題的合理途徑才是關鍵的第二步。我們給出解決問題的合理途徑就是培養孩子的“恆毅力”。

01 “恆毅力”並不等於“堅持”

“恆毅力”這個概念是美國的一個叫達克沃斯的心理學教授首創的，在她看來，“恆毅力”最鮮明的特點就是有一個清晰的“長遠發展目標”，並且能一直保持著一種高度的熱情去努力實現這個目標。

我們知道，當一個人能在困難面前做到“堅持”，就已是不簡單，相信能贏得所有人的大拇指；而“恆毅力”有一種“堅持”所不能比的那種“氣場”：具備“恆毅力”的人即使屢遭失敗的打擊，甚至在看不到成功希望的時候，卻依然不放棄努力，始終如一地朝著既定目標前行。

很顯然，這裡的“恆毅力”並不等於一般意義上的“堅持”，客觀來講，“恆毅力”所帶來的潛在力量超過了一般意義上的堅持。這是因為，恆毅力更加強調的是當我們看不到任何成功跡象的時候，卻依然能對這個既定目標長久保持著高度的熱情和堅持。

可想而知，具備“恆毅力”特質的孩子，在完成學習任務時，即使面臨很多的困難，他們都無需父母去督促、去提醒，完全靠自己努力就能很好地完成任務。

02 把孩子代入到他所崇拜的物件身上，可以幫助他實現“恆毅力”

達克沃斯教授認為，“恆毅力”是可以培養的，她和她的研究團隊發現，孩子是否有“恆毅力”去完成一件任務，與他是否被引導到他所崇拜的物件身上來思考問題有著直接關係。

這個“抽象人物”可以是現實中真實存在的，也可以是非現實中虛擬的，無論是真實存在的還是虛擬的，都是孩子最為崇拜或者最喜歡的。

我們以孩子在完成作業中遇到了困難就不想做了為例。如果發現孩子由於產生畏難情緒而不敢去面對學習困難時，我們就可以把孩子引導到他最崇拜的超人身上。

比如，我們可以試著問孩子：“你最崇拜的人是誰呀？”孩子可能回覆到：“我最崇拜的是超人！這超人可厲害了……”接著這關鍵的一步來了，我們可以一本正經地對孩子說，“小超人，你覺得你被這道題打敗了嗎？你願意認輸嗎……”這一瞬間就會讓孩子產生自己真的就是那個無往不勝的“小超人”的錯覺。

當孩子被父母引導從“超人”的角度來思考問題時，他們就會把自己代入到“超人”這個角色上，把全部的思考重心放在了“超人”的特質上。很自然地聯想到“超人”身上那些堅持，不放棄的品質，希望自己也能和崇拜的偶像那樣，於是就會選擇堅持攻下那道原本想放棄的作業題。

03 正確開展“刻意練習”能幫助孩子提高“恆毅力”

“刻意練習”可以幫助孩子把一個大目標精細化、準確化，讓他們有具體的方法去實現一個個小目標，從而變得更加有毅力，不輕易放棄。我們可從以下兩個方面的“刻意練習”來幫助孩子提高恆毅力。

一是每次在進行“刻意練習”之時，只設定一個具體的小目標即可。

這個具體的小目標的設定實際上是針對孩子的某個具體的弱點，而不是一個沒有針對性、空泛的學習目標，或者是孩子早已掌握的知識點。

二是給孩子具體的反饋，直到能達成階段小目標為止。

孩子在進行“刻意練習”的過程中，需要得到來自父母的及時反饋，直到孩子能達成階段小目標為止，那麼這項“刻意練習”就意味著結束了，然後可以再重新確定一個新的階段小目標。

04 幫助孩子建立有個性的“目的感”

當“目的感”越強烈的時候，孩子的“恆毅力”就會越強。而沒有“恆毅力”的背後往往是“目的感”的缺失。

要幫助孩子建立起這種“目的感”，我們要先和孩子一起找到一個興趣點，然後再從這個興趣點去尋找合適的“目的感”，有了“目的感”，就為“恆毅力”的構建創造了可能。

結語

最後，借用心理學教授達克沃斯在TED演說中講的一段話作為文章結尾：

“恆毅力是面對長遠目標時的熱情和毅力。

恆毅力是有耐力的體現。

恆毅力是日復一日，依然對未來堅信不疑，不只是這周、這個月，而是年復一年。用心努力工作（學習），來實現所堅信的那個未來。

恆毅力是將生活看作是一場馬拉松，而不是衝刺跑。”

願每個孩子在父母的正確引導下，都能培養出無往不勝的“恆毅力”！