大家都想擁有烏黑茂密的頭髮，可偏偏有人“少白頭”。小南的父親就是“少白頭”，年輕的時候經常被人喊“爺爺”！“少白頭”的痛，恐怕只有經歷的人才懂！

什麼是少白頭？

少白頭又稱青少年白髮病，是指從青少年時期就開始出現白頭髮的症狀，一般可持續到中老年時期。分為先天性青少年白髮病和後天性青少年白髮病。

常見症狀

本病主要表現為在青少年或青年時長出白髮，起初僅有稀疏散在的少數白髮，常出現在頭皮的後部或者頂部，夾雜在黑髮中呈花白狀，之後白頭髮數量逐漸增多，有些患者也會出現白髮數量長時間維持不變的情況。

為什麼會有少白頭？

1、遺傳因素

若父母一方或雙方具有少白頭病史，其子女出現少白頭的機率會相應增加，屬於先天性因素。

2、精神因素

若患者長期抑鬱寡歡、情緒低落或精神高度緊張、壓力較大、睡眠不足，均可在較早的年齡使頭髮由黑變白。

3、營養不良

若身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等營養元素，會使頭髮無法吸收營養物質，沒有所需的酶合成黑色素，也會導致少白頭。

4、疾病因素

腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂疾病，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，植物神經功能障礙、白化病、白癜風等，均是與少白頭相關的疾病。

5、不良生活習慣

長期從事腦力勞動、經常熬夜、缺乏體育鍛煉等，也可誘發少白頭。

如何拯救“少白頭”？

對於先天性的“少白頭”的具體治療，專家至今還未發現致病的基因位點，尚未找到徹底有效的治療方法。

1、謹慎染髮

為了拯救“少白頭”，染髮是一種常用的方法，不過不少化學染髮劑含有對苯二胺，對苯二胺是國際上公認的致癌物質，有研究表示，經常染髮的人，乳腺癌、面板癌、白血病的發病率都會增加，所以染髮劑應慎用。

2、調節情緒，保持樂觀心態

俗話說：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”生活中要正確面對壓力，調節好情緒，保持積極樂觀的心態，這對於防止早生白髮極為重要。

3、均衡膳食

多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，如粗糧、蛋類、豆類等，可在醫生指導下酌情補充維生素，如口服B族維生素。

只要工作壓力減輕，精神狀態放鬆，致病因素消除後，白髮也會漸漸消失，最終恢復成滿頭烏髮！

通訊員 魯南製藥 報道