文|小豆芽育兒記

關於寶寶的一切寶媽都非常上心，但有時候也會過於上綱上線，其實每個寶寶都不一樣，我們在照顧寶寶的時候，還是要結合寶寶自身的情況，來做出選擇。

寶寶總是吃不飽，寶媽只能提前喂輔食

小敏的寶寶現在已經5個月大了，最近小敏發現寶寶總有吃不飽的情況，雖然添加了奶量，可總覺得不夠，最主要的是寶寶最近體重也沒什麼變化，這讓小敏非常擔心。

家裡老人都要給寶寶增加輔食，可小敏總是擔心寶寶太小，吃不了輔食，畢竟總聽說寶寶需要6個月以後才能吃輔食。

一邊是擔心寶寶餓肚子，一邊擔心寶寶消化不了

，真是左右為難，最後小敏還是決定讓寶寶嘗試一下輔食，如果寶寶沒有辦法消化，那就只能在等一等。

最後卻讓小敏很驚喜，寶寶不但不排斥輔食，反而對輔食非常感興趣，而且寶寶吃飯輔食也沒有出現消化不良的情況，看來

寶寶的事情還不能“上綱上線”

寶寶6個月吃輔食不是“死規定”

寶寶什麼時候可以吃輔食，並沒有什麼固定的時間。正常情況下，寶寶到了4~6個月大就能嘗試輔食了，而且不宜過早或者過晚。

雖然我們都說寶寶到6個月才可以吃輔食，但主要原因還是大部分寶寶到了

6個月發育都比較好

，消化系統比較好，吃完輔食後不容易出現異常情況

然而實際上，每個寶寶的發育情況大不相同，寶寶在嘗試輔食後，消化情況也會不同。因此寶媽們也不能上綱上線，只盯著寶寶的月份，來判斷要不要給寶寶吃輔食。

我們還是要根據寶寶的實際情況，來判斷是否應該給寶寶新增輔食，那麼我們如何透過那幾點來判斷，是否應該給寶寶新增輔食呢？

透過以下五點來判斷是否可以給寶寶新增輔食

1. 寶寶奶量變大，總是吃不飽

隨著一天天長大，寶寶的食量也會變大，到了一定時候，寶媽會發現只給寶寶喝奶，似乎已經無法滿足寶寶的需求。

當這種情況出現，也就說明寶寶需要更多的食物，這時候就應該考慮給寶寶新增輔食，尤其是寶媽發現寶寶的體重變化不明顯的時候。

2. 寶寶對大人的食物非常感興趣

當寶媽發現自己在吃飯的時候，寶寶總是非常好奇的樣子看著自己，而且對自己碗裡的食物非常好奇，有時候還會出現流口水或者吃手的情況，這也說明寶寶對食物產生了濃厚的興趣，如果給寶寶吃輔食，寶寶應該不會太排斥。

3. 寶寶口水越來越多

寶寶的消化系統慢慢成熟，到了可以很好地消化輔食的時候，口腔會分泌大量唾液酶，這些唾液酶會幫助寶寶消化和分解食物，與此同時，寶寶的口水也就會越來越多。

4. 寶寶可以控制自己的頭部

給寶寶新增輔食的時候，寶寶是否能控制好自己的頭部很重要，如果寶寶脖子很軟，無法控制好自己的頭部，那麼在吃輔食的時候，會因為頭部無法保持穩定，從而在吞嚥的時候發生危險。

另外，如果寶寶不能很好地控制自己的頭部，那麼在拒絕寶媽餵食的時候，寶寶就無法表達自己，這會讓寶寶對吃輔食產生不好的體驗。

5. 寶寶的挺舌反應慢慢消失

有的時候寶媽在喂寶寶吃輔食的時候，會發現寶寶會用舌頭將輔食往外頂，其實這是寶寶天生的一種反應，叫做挺舌反應。

如果遇到這種情況，寶媽不要強迫寶寶吃輔食，這樣很容易給寶寶帶來很差的體驗。我們應該順其自然，等寶寶的挺舌反應慢慢消失就好了。

小豆芽暖語

寶寶吃輔食的說道很多，寶媽雖然不能上綱上線，但對於一些常識還是要了解的，比如寶寶第一次吃輔食，最好吃強化鐵米粉；寶寶吃了輔食不代表就可以斷奶等等，對於寶寶的事情，我們都要多多學習。

今日話題：你打算讓寶寶什麼時候吃輔食？