現在人們的生活水平越來越高了，生活環境也是出現了翻天覆地的變化，很多人對飲食文化也越來越在意，但是許多食物並不對人體都有好處，需要我們多加辨別。

李阿姨家住重慶，今年43歲了，自己唯一的兒子也在去年考入了當地的知名大學，李阿姨和丈夫的日子過的雖然不是富貴，但也可以說相當美滿。可是前段時間，李阿姨卻發現自己總是出現身體不舒服的情況，腹部總是隱隱作痛，一開始，李阿姨只是覺得自己可能是過度勞累導致的身體異常，但是時間一長，腹痛的情況漸漸明顯起來了，白帶也出現了不正常的情況。

感覺事情好像更加嚴重的李阿姨不敢耽誤，和丈夫說了自己的情況，兩人連忙來到了一家醫院，做了相關的檢查，但是檢查結果卻令大家大吃一驚，沒想到，已經四十多歲的李阿姨居然患上了高危型的HPV感染，不止是醫生，李阿姨本人都相當震驚。

經過進一步的瞭解，李阿姨不是同房導致的感染，而是曽與HPV的感染患者有過間接接觸，混用過私人物品導致的。但是除此之外，醫生卻說李阿姨的免疫力低下也是導致感染的重要原因。

1種零食，或是HPV的"禍根"，醫生：傷宮不淺，別在胡亂吃了！

原來，李阿姨平時有不良的飲食習慣，尤其是兒子考入大學，家裡沒人管，李阿姨飲食更是無節制。平時總喜歡吃各式各樣的辛辣食品，尤其是火鍋、辣條，可以說是辣不離口，但是醫生卻說，經常吃辣對女性的健康卻是危害十足。

這是因為辛辣的食物對子宮的傷害極大，辛辣食品中的辣椒素能夠刺激到女性的內分泌系統，影響血液迴圈與內分泌紊亂，影響對營養物質的吸收。另外，女性在經期吃辣也會給身體帶來不利的影響，容易造成腹痛、月經紊亂等，不利於子宮的健康。

若想提升自身的免疫力，醫生認為，食療是相對高效的方式，另外，現在的醫療水平越發發達，很多養生食品也漸漸走進了千家萬戶。

應對免疫力低下，預防HPV感染，做對1事，或能事半功倍：

這裡指的1件事就是食補三素西，由於HPV出現的原因與免疫力低有著很大的關係，因此提升免疫能力就成為了預防病毒侵襲的最好方式之一，其中，食療三素西是比較高效的。

這是因為三素西中平衡了豐富的硒元素與三種維生素的含量，硒元素可以進入血液中，補充血液的含硒水平，促進人體免疫能力的提高與發展，幫助清除HPV病毒，三種維生素也能夠發揮自身的作用，補充女性的營養物質，能夠保護宮頸的健康，預防宮頸癌變。

除此以外，女性在生活中加強鍛鍊，平時多做有氧運動也是能夠幫助免疫能力的提高，對人體的健康發揮了重要的作用，還可以加快人體的新陳代謝，幫助女性排出身體多餘毒素，改善身體健康狀態。