大叔導語：

不要跟自己的期待較勁，一直消耗那個很愛你的人

01：你們有多久沒好好說話了

知乎上有個熱議的話題：你們有多久沒有好好說話了？

底下有條高讚的評論，我以為他會說，所以我沒問，最後他沒說我也沒問。他以為我會提，所以他在等，最後我沒提他也沒等。我們都憋了一肚子的火，一開口就爭吵，所以我也忘記我們多久沒有好好說話了，大概是很久以前。

正處在這個時期的人都明白，有些話不是不想說，只是說的根本就沒聽進心裡，然後期待後的失望更徹底，然後就再也不想說了。

01：你們有多久沒好好說話了

我們都明白愛情經不起消耗，只會消耗對方的愛意，但實際上知道和做到之間存在著巨大的鴻溝。

好好說話的前提是學會溝通，而人到中年後，很多夫妻之間早就把溝通這個無比重要的手段不知道丟在什麼地方了。

男人說自己的媳婦眼裡就只要柴米油鹽醬醋茶這些小事，成天為了這些東西跟自己喋喋不休，她們根本不管自己在外面辛苦打拼養家有多累，連最基本的尊重都沒有，我怎麼和她好好說話。

但在女人的視角里，其實也很簡單，自從成了全職的家庭主婦後，每一分錢都要從丈夫要時，她們就意識到了丈夫為了這個家的幸福背後付出的辛苦，但是她們也不容易呀，孩子、老人、一分錢掰開兩半花，好要被吐槽毫無作為。

她們心累呀，這麼一大攤子真心不容易，但是這些卻根本沒人放在心上，所以只能用這種生活中的瑣碎來傳遞，告訴你，沒有哪一件事是容易的，女人真的在家頂了半邊天。

你看以上都是無效溝通，而無效溝通的結果除了製造更多矛盾外沒有一丁點的好處。

人到中年想要婚姻生活幸福，我們要做的第一件事就是學會有效溝通。有效溝通最重要的一個指標就是，夫妻雙方要站在對方的角度，設身處地的考慮，才能形成有效溝通。

02：有效溝通

人到中年，最好的相處模式是好好說話，而建立好好說話的前提是學會溝通，當然光有溝通是不夠的，除了溝通之外，我們還應當學會好好理解。

如果你想讓男人在工作上有成就還能賺錢，那麼在顧家這個層面上你就需要學會理解對方。因為男人畢竟不是三頭六臂，能做到兩頭全部兼顧的人有，但咱也不能要求所有的都是如此優秀呀。

對於女人而言同樣如此，如果你想要對方貌美如花，那麼在下得廚房這方面你就要忍受她的欠缺，如果能下得廚房，那你也不要總去在意對方不注重形象。

生活就是這樣有得有失，如果我們總是站在造物主的角度去看待這些，你就會發現萬事皆難。

人都是有缺陷的，而我們正是因為用理解用愛去彌補這些缺陷，如此中年人的生活才會幸福。

03： 學會理解

人都是容易衝動的，尤其是在自己在意的事情上面，但是衝動過後我們又會後悔自己當初的所作所為。

所以呀，不要跟自己的期待較勁，合理地溝通，才是表達愛的方式，好好說話吧，就從現在開始！