癌症難治療，主要有幾個難攻點，其中一個比較難攻克的點，就是容易復發、轉移，在你切除病灶以後，還可

能存在復發的風險，或者癌細胞在發展中還有轉移的傾向，一旦癌細胞擴散到全身，治療難度會相當困難，對生命造成的威脅也會比較大。

為了能夠攻克這一難點，科學家們一直在尋求突破，終於在新的研究報告中，有了

全新

發現，找到了癌細胞從休眠狀態再次醒來的關鍵，這一項研究，為癌症的治療，可以說給出了一個新的方向，很有可能很大程度上阻止癌症復發與轉移。

到底這項研究是怎麼說的？

此項研究是由西奈山的研究團隊進行的，而研究結論發表在了《自然—癌症》雜誌上，研究員們主要是透過活體雙光子顯微鏡，以及高解析度的成像技術來對活體動物進行的追蹤觀察和分析，最終在乳腺癌和頭頸癌細胞系的小鼠中，發現了

休眠的癌細胞

，能夠甦醒過來，是因為動物體內的

III型膠原蛋白數量減少

。

發現這個事情以後，研究員們就立馬進行了實驗，就是在患癌的小鼠體內，

增加癌細胞周圍的III型膠原蛋白，最終發現癌細胞又開始進入休眠

。由此研究員們，得出了結論，癌細胞從休眠到甦醒，需要的一把鑰匙，就是III型膠原蛋白，同理可得，想要阻止癌細胞復發轉移，是不是可以控制體內的膠原蛋白數量，尤其是III型膠原蛋白的數量。

當然，現在研究只是到了這一步，

還沒有更多的實驗，去證明是否能夠透過增加III型膠原蛋白來阻止癌症發展

，未來還需多做努力，爭取可以研製出相關藥物，不用做手術，只需服用相關藥物，就能阻止癌細胞發展，且能帶癌長壽，減少患者的痛苦。

雖然還有很多東西需要去驗證，卻仍然可以期待，面對癌症應該少點恐懼，多點勇敢，還要多相信科學，多相信醫生，或許能為自己博得生機。

那麼，阻止癌症復發，要注意什麼？

1. 堅持規律的運動

有眾多研究都表明了運動對癌症患者有好處，至於做什麼運動，就要切合癌症患者的實際情況了，每個患者的身體狀況不同，病情恢復也也不一樣，更重要的是癌症種類不同，也就出現了運動方式不一樣，但可以肯定的是堅持有規律的運動，對抵抗癌症確實是有效的。

不論做什麼運動，只要是保證合理正確的，且身體沒有任何異常，堅持下來，身體的免疫力會有所提高，身體素質也會變強，就會更有精力去應對癌症，免疫細胞的活性增強，癌細胞就不敢隨意的再靠近，會阻止癌細胞再次舒心。比較建議癌症患者做的運動就會有

散步、慢跑、游泳、揮拍運動

。

2. 牢記4條飲食建議

①飲食要健康

，也就意味著有些食物要減少攝入了，就比如說醃製、油炸、燒烤、含糖量高的食物，這些食物攝入得多，會容易誘導癌細胞甦醒。

②不貪涼和燙

，寒涼食物對腸胃健康不利，容易影響營養的吸收，也就不利於抗癌。燙食，本身就有誘發癌症的嫌疑，就更加要剋制攝入了。

③合理搭配

，正確的飲食，應該是肉類、蔬菜、水果、粗糧都要攝入，這樣營養才比較全面，而營養補充足夠了，身體的免疫力才會好，癌細胞也不容易再去而復返。

④飲食習慣要好

，不建議吃得過快和過飽，這兩種行為，都不利於健康，對健康會有損害，本身癌症患者身體就比較虛弱，若不注意飲食習慣，很可能讓癌細胞有機會捲土重來，

3. 定期複查

癌症經過治療後，得到了好的治療效果，但並不意味著就安全了，還是應該注意隨訪的，定期的複查，能夠了解身體狀況有沒有發生異常，一旦出現異常，也能及時的進行治療，避免癌細胞出現大範圍的擴散，治療就會變得很困難。

至少在五年內，要每年複查一次

，五年後可2-3年複查一次，不論如何都不能忽視複查。

癌症復發，就等於再次患癌，又要經歷一次抗癌，如果能及時發現，或許能很快遠離癌症，若發現得不及時，治療就會變得不容易，是否能撿回一條命，也是未知的，況且，還要承受更多的痛苦，因此，癌症治療後，一定要做好預防復發、轉移的相關事宜。

參考資料：

1。 《運動有規律 癌症復發難》·2015。2。13

2。 《減少癌症復發、轉移，2個建議要牢記，阻止癌細胞擴散》·健康界·2021。12。2