心臟不太好的人，腳下的心臟反射區就會有一個小的硬疙瘩，這屬於器質性的病變。50歲以上的人，如果心臟反射區有軟的疙瘩，那就屬於功能性的病變了。就像腳踏車，騎著騎著，閘也不靈了，鈴也不響了，胎也該補了，這屬於功能性的。如果是這輛車一下子撞了，圈都彎了，那就是器質性的。另外，如果心臟反射區往腳趾方向拖得很長。比正常的反射區大，而且在上面出現橫紋，那心臟的毛病就比較嚴重了。這時透過按揉心臟反射區，看看裡頭是否有硬物、氣泡還是條稜，就可以判斷心臟受傷害的程度了，這是一個依次遞進的過程。

心臟病的型別

1。先天性心臟病

先天性心臟病，簡稱先心病。是指胎兒時期心臟發育異常而導致的心臟畸形所致。常見的有室間隔缺損、房間隔缺損、法洛四聯症等。部分患者會因先天免疫系異常，導致心肌受損，也會形成先天性心臟病。

2後天性心臟病

後天性心臟病這一名稱是相對於先心病的，對獲得性因素導致的心臟病的總稱，只因非發育性原因導致的心臟結構和功能異常，比如冠心病，風心病，高血壓性心臟病等。

掐揉大魚際，勝吃救心丸

心臟不太好的人最擔心的就是突發情況，如果這個時候就喜歡沒帶在身上，那就更是束手無策了。也不用太著急。今天小季教給您一個心臟急救的方法，在上面那種突發情況下可以試試。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶、特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際，用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力，用這個方法急救，效果非常的不錯。

心臟不好的人每天必做的安心之法

心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裡人有誰心臟不太好的，小季教給您一個方法，可以每天給他做十幾分鍾，效果絕對非常不錯。具體做法是一隻手擱在背後的至陽反射區，另一隻手勞宮反射區。兩手掌心相對，然後兩手一起很平穩的順時針轉100下，逆時針再轉100下。在使用這個方法的過程中，兩個人都要保持安靜，心裡也要很平和才行。這個方法也可以自己給自己做，不過得躺在床上，後背必須躺實，不能說話，否則效果就要差一點。躺下來以後，一隻手的手掌按在譚中反射區的位置平衡的有節奏地順時針轉100下，逆時針轉100下，邊做邊數數，這時候你會覺得心裡非常安穩，如果能堅持每天都做，效果當然更好了。

這樣做完之後再用大拇指在左腳的心反射區很平穩地往上推十分鐘，為了整個心臟都照顧到，一般建議大家用大拇指橫著往上推，這樣就能給心臟一個周到、細緻的安慰。說了這麼多方法，其實想要心臟舒服，最靈驗的方法還是安心，如果能每天保持好的心情，多想一些讓自己寬心的事情，也別因為自己心臟不太好就整天心慌慌的，給自己不好的暗示。這樣的話，心安了，就沒有什麼病能騷擾到你了，修得自在安心就是最好的“救心丸。”