林林媽說，最近為她家孩子的事愁死了，林林5歲了，一見到陌生人就會哭，特害怕與家人分開，還十分黏人。不管什麼天氣，溫度高低，都喜歡戴著帽子，並且出門非要嚷著要戴口罩，非要把自己裹得嚴嚴實實的。還有一件特別奇怪的事，林林這孩子喜歡蓋厚被子，而且越重越好，並且喜歡把被子裹住全身，尤其喜歡蒙著頭睡覺，抱著東西睡覺，只有這樣做，他才會睡得踏實。

其實從林林種種跡象可以看出，孩子是缺乏安全感的表現。

所謂安全感？

安全感是屬於個人內在精神需求。安全感是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感。是渴望穩定、安全的心理需求。主要表現為確定感和可控制感。其中，在孩子0~2歲為養成關鍵期，0~7歲則都是安全感建構的重要時期。

沒安全感的孩子，會有這幾種明顯的表現，如果發現太晚會造成孩子性格上的缺陷，家長可別忽視。

孩子的缺乏安全感有哪些表現？

一，1歲以後的孩子頻繁咬手指

小寶寶喜歡咬手指頭是正常的現象，一般來說1歲前寶寶吃手都是單純的吸吮動作，是鍛鍊和認知發展方面的需求。但1歲以後則更多是出於一種心理安慰了，因此如果孩子1歲以後，仍然頻繁地咬手，那麼我們就需要考慮孩子的安全感建構是否遇到了些問題，很有可能孩子是缺乏安全感所致。

因為此階段的寶寶在情感上比較脆弱，因為他害怕離開父母和身邊熟悉的人，從而對親人特別依戀，所以孩子常常會在疲勞，緊張，情緒低落，脫離最親近的人時吸吮手指，利用吸吮手指來使自己得到安慰。

父母應該怎麼做？

建議父母多花時間陪伴孩子，另外父母可以採取轉移注意力的方式改善孩子吃手的行為，比如當孩子吃手或想要吃手的時候，父母可以找一些他喜歡的活動或話題，以分散其注意力，比如和寶寶玩一些動手操作的遊戲，把小手佔用起來。

但切記不要用粗魯或簡單的方式制止孩子吃手，這會造成孩子在口欲期過後，仍然吃手吃指甲啃腳丫 ，長大後還會出現貪吃，饒舌，嘮叨等現象。

二，孩子愛哭鬧黏人，或者沒事，卻總喊身體不舒服

場景1：常聽有一些媽媽困惑地說，不知道什麼原因，近來孩子總是鬧情緒，愛哭鬧黏人，動不動就哭哭啼啼的，以前也不這樣啊。

場景2：我孩子一上幼兒園就生病，帶去醫院看醫生，檢查沒什麼大事，而且很快就好了，奇怪的是孩子一回家整個人就活了，是不是孩子故意在撒謊。

其實不是孩子任性，或者故意欺騙，而是他們真的遇到了問題，因為孩子的情緒問題，以及由情緒而起的軀體化反應，都源自安全感缺乏，孩子不僅會在某些階段情緒顯得更脆弱，還會愈發黏大人，愛哭甚至生病，這時大人越是打罵或者講道理，孩子越是容易情緒失控，殘忍的行為也會越重。

父母應該怎麼做？

面對孩子們這些表現，我們作為父母最該做的就是，接納孩子的情緒。比如：孩子哭的時候，媽媽可以抱抱孩子跟孩子說，媽媽知道你感到委屈，諸如此類；理解孩子的話語，也可以給孩子一些時間發洩情緒，如果此時大人給予孩子無條件的積極關注，能給孩子帶來安全感，孩子情緒就會慢慢得到平復，這樣即使孩子遇到了些困難或問題也能很快迎刃而解了。

三，孩子無理取鬧，瞬間就可以變臉失控

一位媽媽說，她兒子3歲5個月了，總是動不動就哭，愛發脾氣扔東西，比如吃飯的時候突然發起火來，其實是一件很小的事，就是因為今天的菜跟昨天不一樣，或者是給他讀繪本的方式和以往不同，孩子就發脾氣，情緒波動很大；這位媽媽還說不知是她破壞了孩子的秩序感，還是他在試探媽媽的底線，天天這樣折騰很苦惱，面對孩子天天發脾氣，還不高興就打人扔東西，家長都不知道應該怎麼辦？

其實這並非孩子誠心和家長作對，而是孩子們構建安全感的表現，每個孩子都會經歷這個階段，比如一直都是爸爸坐在孩子左邊吃飯，某一天爸爸跟媽媽換了座位，孩子就大哭著要求爸爸媽媽換回來，再比如有的孩子，每天喝水必須用同一個杯子，洗澡必須用同一種顏色的淋浴液。

這種對秩序的執著，其實是孩子們在構建安全感時的必經階段，對孩子而言，只有事物都保持在他們所熟悉的地方，穩妥的安放在他們已經確認過的位置，一切才是完整的，好的，讓他們心裡踏實的。

父母應該怎麼做？

我們作為父母首要的是對孩子尊重，一方面我們要放慢速度，注意觀察和傾聽孩子；另一方面當孩子因為某種秩序被打亂而失控的時候，要多陪伴孩子，允許孩子把惱怒哭出去，把情緒哭出去，這樣孩子就會慢慢自己就會接納發生的事實。