經歷了漫長的懷胎歲月，又經歷了分娩的千辛萬苦，可愛的小天使降臨後。你是不是開始對坐月子感到憂慮，是在家坐月子好呢？還是去月子會所好？在老一輩人的觀念裡，幾乎沒有月子會所的說法，不像現在，女性們生產後大多會去到事先就挑定好的月子會所，在家請月嫂坐月子的傳統方式逐漸被月子會所坐月子所替代。

月子會所坐月子的現象由臺灣傳進大陸，如今已被越來越多的大陸女性所認同和接受，再加上月子會所行業較為寬鬆與自由的市場環境，加速了月子會所數量的激增，短短几年的時間，在國內一二線城市裡，月子會所已經遍地紮根，今天就來聊聊傳統坐月子與月子會所坐月子的區別。

A.

傳統坐月子

1/家庭易產生矛盾糾紛

傳統坐月子是由自己家庭的父母、公婆來照顧寶寶。眾所周知，婆媳矛盾是千古難題，平時沒有相互的熟悉和過多的瞭解，在“月子”這種最複雜的局面下相逢，這是沒有多少人能hold住的 。婆婆和產婦的母親一起照顧，主意多，反之，矛盾也多。父母、公婆可能有點經驗，不過那也已經是幾十年前的了，不但觀念上會有不少衝突而且缺乏科學性，加上老人家都上了年紀，照顧寶寶極有可能力不從心。

2/月嫂市場良莠不齊

請月嫂也是不少人的選擇，不少年輕家庭想透過經驗豐富的月嫂進行學習。好的月嫂確實能夠給家庭帶來幫助，甚至能給新媽媽傳授點作為母親的經驗。不過如今的月嫂市場魚龍混珠、良莠不齊，什麼月嫂培訓機構七天速成、包發證書，甚至還有無良黑心月嫂……找一個好的月嫂，難度比較高，還要看緣分。

B.

月子

會所

坐月子

1/全方位的專業服務

月子會所是為各位產後媽媽提供專業產後服務的場所，有專業營養師負責給產婦提供月子餐，幫助產婦能夠儘快恢復身體，提供餵養知識，另有專業護士照顧寶寶。月子會所服務豐富，一般包括有：獨特的嬰兒餵養處方，健康身心的嬰兒SPA，專業營養師配製的月子套餐，修復身材的瑜伽課程，坐月期的心理輔導等等。

2/科學的產後護理

在月子會所，最重要的是產婦可以享受到更科學合理、更健康也更專業化的產後護理服務，能使產婦得到身體需要的充分調養，使機體和生殖器官得到完好的復原。月子會所有專業醫師、營養師和護士，為母嬰提供專業的護理和月子餐。每一份月子餐由中醫師、營養師、五星高階廚師，調配出符合哺乳期產婦所需的熱量及營養需求。搭配燉、蒸、熬、煲的調理，讓月子餐能有效的利於產後組織的修復，不給腎臟造成負擔，熱量的攝入直接關係媽咪身材的恢復。

3/齊全的硬體設施

硬體設施上，月子會所設有供產婦休息起居的套房，還有哺育室、早教室等其它各種功能房。不僅嬰兒能得到全面照顧，一些月子會所還設有專業美容室，供產婦進行產後修復。

4/實用的育嬰課程

月子會所設有各項育嬰培訓課程，能幫助許多經驗不足的新手媽媽在短期內學會給寶寶洗澡、給寶寶做操，並且合理餵養、新增輔食，預防疾病以及早期開發寶寶的潛能等知識。使各位新手媽媽正確地用母乳餵養自己的寶寶，護理好乳房，避免乳腺炎發生的痛苦。

最後，在家坐月子和月子會所坐月子，還是要看寶媽們自己的選擇與喜好，傳統坐月子雖然稍顯落後，但只要按照科學健康的坐月子方式，也會是一個不錯的選擇，當然月子會所作業一直相對來說還是會比較專業和省心的，寶媽們自己斟酌吧。