導語：口腔是我們身體當中非常重要的組成部分，具有吞嚥、咀嚼、語言、感覺以及輔助呼吸等多種功能。

口腔是消化道的起點，由上顎，唇，頰、舌，顎、牙齒等組成的重要器官。

首先我們身體攝入食物第1個通道是進入口腔，所以口腔健康問題是值得每一個人尤其關注的。

根據相關的統計，我們國家97%的人存在不同種類的口腔異常問題，90%左右的人群患有牙周病，尤其成年人牙周病的發病率非常的高。

根據國外多項研究發現表明牙齒是好是壞與全身的健康有著密不可分的關係，所以大家在生活當中一定要多多注重牙齒健康。

生活當中牙科保健或許並沒有引起大家的關注，甚至有些人一輩子都沒有去牙科問過診，不知道大家有沒有注意到這樣的一種現象呢？

大家用手指可以摳出牙齒表面的白泥，尤其是當靠近這些白泥，氣味特別的難聞，但是這些難聞的物質在嘴巴當中是感覺不到的。

不知道大家有沒有想過，為什麼這些白色的物質這麼臭呢？在嘴巴當中為什麼聞不到呢？今天在這裡就與大家一一解答這些問題吧。

從牙縫裡扣出來的東西是什麼？

牙齒上的白色物質主要是由柔軟的汙垢所致，如果牙齒表面有很多的白色物質，那麼這個時候用手指輕輕的一刮就可以刮掉，而且味道非常的濃，這說明口腔衛生非常的差。

由於口腔衛生不到位，導致細菌在口腔內不斷的滋生繁殖，再加上每天所吃的食物當中會留下很多的殘渣在牙縫裡滯留不斷的發酵就會產生異味，這個時候口腔衛生沒有得到及時的清潔，只會導致這些汙垢慢慢變得鈣化，最終也變成牙結石。

也就是說這些白色的物質是從食物殘渣逐漸轉化為柔軟的鱗片，在不斷的發酵下積累下，慢慢形成牙菌斑。

長期如此得不到清潔和改善，就會發生鈣化形成牙結石，牙結石逐漸增多會在牙齒上，牢牢的粘黏，進一步傷害牙齦容易引發蛀牙，牙齒脫落等不良症狀。

這種現象也是導致牙痛的重要原因，大家需要特別注重清潔口腔，不然一旦牙齒被糟蹋，就需要牙醫更換假牙了。

為什麼從牙齒上摳下來的東西臭氣熏天，在嘴巴里自己卻聞不到？

首先這些氣體實際上特別的小，並且隱匿在牙齒中，很難被發現，其次我們的口腔對不同味道和氣味物質的感知能力也是不一樣的。

比如說我們人類對苦味的物質最為敏感，溶液中0。00005%的苦味物質會產生味覺，這可能與原始人長期積累的經驗有著一定的關係，為了識別有毒物質，這是一種本能的選擇。

以蔗糖為例的甜味物質，在溶液中達到50%才能被感知乙酸需要達到0。0012%，才能感覺到酸味，鹹味需要2%的鹽含量才能感覺到。

停留在牙齒上的汙垢是聞不到的，因為身體需要依靠鼻腔來感知氣味，牙齒隱匿的汙垢在嘴巴里，嘴巴在鼻子下面，氣流的方向是不一樣的，即使汙垢散發出難聞的氣味，張開嘴會與人交流，氣味也不會流進入鼻腔，所以很難聞到氣味。

如果能把當地的汙垢拿出來，近距離聞一聞就能明顯感覺到難聞的氣味。

如何防止牙垢形成？

1、仔細刷牙並保持口腔衛生

牙結石是牙菌斑和食物殘渣堆積後，鈣化形成飯後及時漱口，早晚採用正確的刷牙方式，能夠有效的去除牙齒表面的牙菌斑，並且還能避免鈣化堆積，防止牙結石的形成。

2、每天用牙線清潔牙齒

如果自己不清理在牙齒縫之間的食物，牙垢就會在牙縫中堆積，每天用牙線清潔牙齒，可以有效去除牙菌斑和產生的牙結石物質。

使用牙線時，應將牙線輕輕滑入牙齒之間，將牙線沿牙齒表面移動到牙齒之間，這樣能夠將食物殘渣得以清除，然後上下移動拉出陽線即可。

硫在牙齒之間的糖分和澱粉很容易形成斑塊和牙結石，所以要慎重考慮食用糖分和澱粉類的食物，這個時候也需要用牙線清潔牙齒。

2、改善飲食

根據相關的研究發現表明咀嚼含維生素膳食纖維的物質，能夠清潔牙齒只要改善飲食就能預防牙周病。

如果大家長期食用一些蛋糕類食物，

黏性

食物，甜點，更容易增加牙結石的風險，即使吃了這樣的食物之後也需要及時的漱口。

3、使用能去除牙菌斑的漱口水

一些漱口水能夠有效去除牙齒上的牙菌斑，經常使用這類漱口水，能夠使牙菌斑鬆動也能夠提高刷牙和使用牙線的效果。

每天使用這些漱口水，再加上刷牙和牙線，可以改善牙齒健康以及預防牙結石，刷牙和使用牙線清潔之後，用漱口水去除食物殘渣。

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