第一次世界大戰剛停站不久，男主本傑明出生了，不同於常人的是他並沒有新生兒的那種滿臉膠原蛋白，而且滿臉皺紋，看上去就像個幾十歲的老頭，所以當父親看到他的臉時別提有多崩潰了，自己兒子長得比他還老的也是生了個兒子還是生了個爸。

甚至夜深人靜，父親趕緊把他送到養老院，就當自己從來沒有過兒子，好在本傑明的命還算好，養老院的院長收留了他，在他無微不至的照顧下，傑明漸漸的長大，因為它看上去就像個八十幾歲的老頭，根本不像剛出生的嬰兒，養老院的老頭老太太都以為自己多了一個新的玩伴，可是本傑明就一臉懵逼了，自己這麼小就要承受他這個年紀不應該承受的壓力，為了讓本傑明從輪椅上站起來，養老院的一群老太太也是費盡了心思，又是聚會又是演講，功夫不負有心人，在一次激動人心的演講中，本傑明在大家的鼓勵聲下終於站了起來，雖然他自己本人倒是沒有多激動，可演講的人卻激動得暈了過去，後來本傑明在聚會上遇到了他心動女生黛西，畢竟自己的長相不過關，所以想要吸引黛西這樣的女孩一定要靠內涵。

人老心不老的本傑明撩起女孩子來也是有兩把刷子的來襲，不僅成為了他的好朋友，兩個人還看星星看月亮的聊了一整夜，所以有了這層鋪墊，那之後約會啥的也都漸漸安排了起來，不知道是因為類似的出現還是其他，本傑明覺得自己越活越年輕，雖然說起來很是令人羨慕，但自己在養老院的好朋友已經接二連三的死去，一次又一次的葬禮已經讓他參加了懷疑人生。

很快本傑明已經已經17歲了，這時候的他對未來充滿了期待，為了實現自己的人生價值，他決定離開養老院，所以他告別了這裡的一切，帶著一聲孤勇就去闖蕩江湖了，機緣巧合之下，本傑明認識了一個船長，既然這麼有緣分，那以後就跟著他混了，成為了隨手的他過上了自己嚮往的生活。

每天在大海上看著不同的風景，認識不同的人，這久而久之愛情的大門也自然為他敞開了，在一次旅行中，本傑明遇到了一個貴婦，靈魂上的交流一旦深入，船到橋頭的事情自然也會發生，不過這只是他人生中了一個小小的插曲，畢竟他這樣漂泊無依的人，哪裡能過上安穩的生活，旅行結束後兩人就各奔東西，隨著戰爭的打響，兒女情長這些小事已經不能成為他們的牽盼，特別是他那位精忠報國的船長打起仗來也絲毫不含糊，隨時隨地都抱著為國捐軀的準備，最後敵人也沒有辜負他的期望，讓他如願當上了國家烈士，而本傑明則大難不死的逃過一劫，在外面漂泊了這麼久，又加上戰爭帶來的心理壓力，本傑明想回到養老院看看自己的老母親，感受一下家庭的溫暖。

老眼昏花的院長看到他是簡直不敢相信，這還是當初八十幾歲的老頭嗎，然而這都不重要了，久別重逢的母子兩有說不完的話，本傑明也不斷的跟他講述這麼多年來的經歷，看著越來越冷清的養老院，本傑明非常的孤獨，好在還有黛西在，她還是與他們第一次見面的時候一樣戴著一頂帽子，不過本傑明可就大不相同了，這時候的他已經年輕了二十幾歲，嚇得黛西楞是沒敢認好友重逢，總有說不完的話題，喝喝酒聊聊天，時間很快就過去了，而意猶未盡的意思還想要跳個舞助助興，這麼顯而易見的暗示本傑明就是想不明白，最後還裝模作樣地拒絕了黛西的美色誘惑，被拒絕的黛西心裡別提有多難受了，真的是越想越丟人，所以一溜煙就跑了，本以為本傑明對待黛西是非常純潔的革命友誼，可沒想到他只是腦子慢半拍，等他反應過來時時間已經不等人了，看黛西和別的男人摟摟抱抱的，本傑明還是決定放棄，可能黛西真的跟他不太合適，就在觀眾們認為這兩人肯定沒戲的時候，黛西突然出了場車禍。

果然這車禍一出，本傑明的心立馬軟了，買了束花就到醫院去探望黛西，可是這時候的黛西偏偏不理人家了，不知道是欲拒還迎還是啥，兩人拒絕來拒絕去的，最後本傑明回到了養老院做起了維修工，沒想到身體康復的黛西又找了過來，情投意合的兩人終於解開心結在一起了，後來他們有了一個自己的小家，還結了婚，生了小孩，有了女兒的本傑明心理負擔越來越嚴重，畢竟他有著不同於常人的身體，這樣下去只會拖累她們母女，所以思來想去，他還是離開了他們。

其實本傑明也非常不捨，但只要他們過得好，自己吃點苦也算不了什麼，很久之後本傑明又回到了養老院，不幸的是他已經患了老年痴呆，外貌也變成了嬰兒的樣子，黛西知道這個訊息之後，立馬搬來了養老院一直陪他走完了最後的時光，時間帶著傷痕血跡愛情眷戀，當我們經歷的事越來越多記憶，卻隨著年齡的衰退以為我們記得一切的時候，卻發現自己什麼都忘了，因為記憶是比以往更悲傷的是積累的知識越來越多，事物的意義卻被稀釋得越來越模糊，久而久之自己甚至也不在乎了，那是由於我們懂得的人最大的悲哀。