猝死，在我們的日常生活中屢見不鮮，畢竟無論是青少年長期打遊戲導致的猝死，還是IT程式設計師長時間工作導致的猝死，我們總是能在新聞裡看到這樣的訊息。事實上，猝死不是悄無聲息、毫無預兆出現的。根據資料顯示，80%的猝死都源於

心律失常

！

心律失常的高發人群有哪些呢？首先是

高血壓、高血脂、糖尿病和肥胖症

的人群，其次就是

心臟病患者

，甚至會包括

長期精神緊張

和

缺乏鍛鍊

的運動的人群。所以大家應該儘量減少吸菸、喝酒，或者長期喝濃茶、咖啡，過度疲勞也會導致心律失常。好的心態也是保持心率正常的一個重要因素。

心律失常具體會表現出6種症狀，出現這些現象一定不能掉以輕心，儘快治療。

1。早搏

早搏這種心率市場主要是會讓人感到

胸部一陣一陣的跳動

，通常不會很嚴重，任何人都有可能出現。但也要避免過度運動和壓力緊張，更要避免攝入過多的咖啡因和尼古丁，否則都容易造成早搏。

2。心動過速

運動或發燒所引起的心動過速通常還好，不太需要治療。但“

發作性室上性心動過速

”非常危險，甚至會出現

心臟驟停

的情況，這種症狀更常見於兒童和年輕人，尤其是

女性患病率高

於男性。

3。心動過緩

對於一個成年人來說，

每分鐘心跳低於60次

就叫做心動過緩，主要是年輕人和身體素質非常好的人比較常見，另外，心臟病和甲狀腺功能不夠活躍或年老體衰也會造成心動過緩。

4。房顫

心房顫動也是一種非常常見的心律失常型別，其實房顫本身並不會危及生命，但可使

中風

的風險增加5倍，因為血液淤積在心房裡。

5。室顫

心室顫動是心律失常

最致命

的一種型別。由於心室處理了迴圈系統的大部分“重體力活”，室顫會導致血流幾近停止，並且室顫往往發生在有

潛在心臟病

的人群之中。

6。房室傳導阻滯

來自於心房的電脈衝訊號過弱或傳導不正確，無法傳到心室，造成心跳過慢，甚至有

心臟驟停

的風險。

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