懷孕五個月了，大多數孕婦的晨吐已經完全消失了，身體也比較穩定了，但是現在，準媽媽們還是不能放鬆哦，因為胎兒在逐漸長大，孕婦的負擔也在增加，還是要小心意外！下面，讓我們一起來看看懷孕五個月的孕媽媽注意事項吧！

第一：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

剛出現胎動時，彷彿腸子在蠕動，這時胎動不是很活躍，不是每天都能感覺到，也沒有必要因為一天沒有感覺到胎動就驚慌失措。胎動，是瞭解胎兒發育狀況的最好方法，孕婦應在第一時間記錄胎動的日期，供醫生參考。

第二：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

看你的體重。妊娠婦女平均體重增加10 ~ 12。5公斤，孕婦肥胖易誘發糖尿病，妊娠中毒，導致胎兒發育異常。有條件的話，在家準備體重，每週稱一次。

第三：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

在妊娠中期，體重增加被限制在每週500克以內。增大的子宮需要側睡，尤其是左側。然而，一個單一的左側臥位會對心臟造成壓力，因此適當的左右交替是必要的。翻身方便，不宜睡軟床。

第四：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

皮膚髮癢可能是懷孕後荷爾蒙變化的結果。妊娠期面板瘙癢是一種常見的生理現象。它不需要特殊治療，在孩子出生後就會消失。經常洗澡，經常換內衣，避免吃刺激性食物，保證睡眠充足，保證大便通暢，有助於減少面板瘙癢。

第五：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

這一時期孕婦要多吃豬、牛、雞、羊等肝臟及青菜、海參、海帶，注意不要患貧血症。同時開始對乳房和乳頭進行保養。

第六：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

本月產前做B超檢查，瞭解胎兒的大小、活動、心跳、羊水、胎盤位置、器官發育等。

第七：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

腿部抽筋是由孕婦血液中鈣的缺乏引起的。面部出現蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應戴面罩。

第八：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

這是懷孕期間最穩定的時期。應避免旅行或運動，但仍應避免過度勞累。

第九：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

列一張嬰兒用品和分娩所需用品的清單，然後開始準備。應更加註意口腔衛生。

第十：懷孕5個月懷孕媽媽注意的事

在此期間，孕婦應填寫《圍產期健康手冊》（母嬰健康手冊），並接受手冊中的全部檢查。這些檢查非常重要。如有遺漏或漏檢的專案，應及時補上，並記錄檢驗結果。

提示：孕媽媽要根據個人的體質狀況，來調節懷孕五個月時的事情，注意生活中每個細節問題！