“不要害怕。”

在杜蘭特在週一NBA總決賽第五場比賽中右腳跟腱受傷後的第二天，NBA老將魯迪·蓋伊透過Instagram向勇士隊前鋒凱文·杜蘭特發出了這條資訊和其他一些鼓舞人心的話。

“他回電了我，並且很感激我，”蓋伊在米蘭透過電話告訴記者，“我們很快就會有一次談話的機會。”

蓋伊在凌晨從米蘭的電視上看到杜蘭特受傷， 蓋伊說他馬上就知道杜蘭特跟腱撕裂了。

“當你看到這個場景的時候，你就知道了，就像一個火球穿過他的身體，”蓋伊說。

蓋伊可以理解杜蘭特的痛苦，2017年1月18日，杜蘭特在薩克拉門託國王隊效力時，左腳跟腱撕裂。這位身高6英尺8英寸的前鋒，在那個夏天將成為自由球員，五天後做了手術，希望在六個月後重返賽場，聖安東尼奧馬刺隊於2017年7月6日與蓋伊簽署了一份為期兩年、價值1700萬美元的合同，顯示了他們對蓋伊的信心。

蓋伊手術近9個月後重返NBA賽場，2017年10月18日在馬刺隊的處子秀中拿下14分，在2017-18賽季的57場常規賽中，他場均11。5分，5。1個籃板，主要是替補上場。（蓋伊在賽季初因右腳跟疼痛缺席了兩場比賽，賽季末因右腳跟滑囊炎缺席了23場比賽。）

“我六個月後就能回來訓練了，我最初是自己嗎？不，”蓋伊說，“直到去年的季後賽，我才找回了這種感覺，在那個時候，六個月後回來是聞所未聞的。…”

“手術後三週，我的石膏就掉了，手術後六個月我就能打球了，但是馬刺讓我繼續修養了。”

蓋伊在2018年退出了合同的最後一年，然後於2018年7月11日與馬刺隊續簽了一份為期一年、價值1000萬美元的合同，這位32歲的球員在上個賽季跟腱受傷後似乎已經完全康復，在過去的68場比賽中作為首發出場，他場均26。7分鐘的上場時間裡得到13。7分和6。8個籃板，蓋伊在馬刺第一輪對掘金的比賽中，分別在第6場和第7場比賽中得到19分和21分。

那麼蓋伊認為杜蘭特迴歸的關鍵是什麼呢？

“最重要的是找到你的節奏，瞭解你的身體，”蓋伊說，他今年夏天將再次成為自由球員。“只要你能繼續癒合，恢復你的節奏，唯一的新東西就是弄清楚你的身體。”

杜蘭特和蓋伊都來自華盛頓特區他們從高中就認識了，蓋伊表示，他將幫助他的朋友在他的康復之路上，他有信心這位兩屆NBA總決賽MVP將作為一名精英球員迴歸。

蓋伊說：“人們忘記了他有7英尺高，用他的方式投籃，即使他一開始不能完全做自己，他仍然會比大多數球員做得更好，那是最壞的情況，我知道他會沒事的。”