（一）

張先生今年46歲，結婚18年，有兩個女兒，一個兒子，在旁人看來張先生過著幸福的生活，有車有房有三個孩子，還有一份收入不錯的工作。可是張先生卻覺得自己的生活糟糕透了，一直生活在爭吵之中，特別是最近半年多，每天大吵小吵不斷，甚至升級到摔東西，孩子們也經常躲著他。做為四十多歲的男人，張先生覺得自己快要崩潰了。

張先生和妻子是自由相愛，然後結婚的，結婚的時候張先生和妻子商量只要一個孩子，張太太也同意了，隨著第一個女兒的出生，他們夫妻確實過了一段幸福的日子。可是在女兒兩歲多的時候，張先生的母親要求他們再要一個孩子，不為別的，就為給現在的孩子一個伴，長大以後也可以分擔壓力，張先生一開始死活不同意再要一個孩子，後來經不住母親和妻子的唸叨，同意再要一個孩子。當二女兒出生的時候，張先生有點排斥，但也算很接受了孩子的到來。有兩個女兒的陪伴，他以為幸福的生活就會這麼繼續過下去。

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可是在他們帶兩個女兒回老家過年的時候，家裡的親戚朋友都勸張太太再生一個兒子，說女兒總歸沒有兒子好。一開始張太太還據理力爭，覺得男孩女孩都一樣，教育好了都靠的住，慢慢地越來越多的人數落她只生了兩個女兒，張太太覺得被人看不起，就商量和張先生再生一個兒子。張先生嚴肅地拒絕了張太太的商量，並認真告訴她打消這個念頭，想都不要想。但是意外來了，在張先生臨近43歲的時候，張太太懷孕了，張先生聽到訊息的第一時間便拉妻子去打胎，張太太堅決不同意，他們的爭吵就從這時正式開始。

張太太一個人做產檢，一個人生孩子，孩子生下來是個男孩，張太太高興地打電話給張先生讓他來看孩子，張先生在電話裡冷漠地說，那是你的兒子，不是我的，你高興了自己養去吧，說罷掛了電話，從始至終沒去看過孩子一眼。小兒子長到現在兩歲多了，張先生從來沒餵過奶，沒把過尿，連抱孩子的機會都很少。更嚴重的是，兩個女兒放學回家問他，爸爸，媽媽呢。他也發脾氣地吼，天天媽媽媽媽，哪天你媽要死了，你倆咋辦？慢慢地女兒學會看爸爸的臉色生活，看爸爸高興便湊上前講話，不高興就遠遠地躲著他。張先生不明白為什麼當初只想要一個孩子，到現在生了三個，為什麼他努力養家，老婆天天吵架，連孩子也躲著他。張太太更是不明白，為什麼我為你生了三個孩子，特別是生了一個兒子，你卻那麼討厭兒子。

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（二）

張先生說，他來自農村，家裡有九個孩子，他排最小，小時候家裡條件不好，孩子會幫父母做家務，他三四歲的時候，上面一個姐姐七八歲，最大的哥哥已經十六七歲。他幫忙做事的時候，父母總是罵他沒有哥哥做的好，沒有姐姐做好的，甚至罵過為什麼生他出來，除了多張口吃飯，連個廢物都不如。所以從小張先生就覺得自己是最差的那一個，做什麼都不如哥哥姐姐們，長大一點的時候，他便拼命學習，拼命工作，要證明自己不是最差的，也可以做的很好，也能成為父母的驕傲。

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可是隨著孩子一個一個地出生，張先生意識到壓力來了，花銷來了，自己年紀也不小了，根本沒有更多的時間和精力去做自己想做的事，沒有時間去證明自己了，他開始怨恨妻子不懂自己，非要生三個孩子，開始怨恨孩子為什麼要到自己家裡來。

“你覺得一個三四歲的孩子，一個七八歲的孩子，還有一個十六七歲的孩子，在心智和力量上有區別嗎？”

“當然有，年紀越大，心智越成熟，力量也相對越大。”

“是的，三四歲孩子能做的事情本身就有限，所以當你三四歲的時候，做的不如哥哥姐姐好是不是正常的呢？你三四歲的時候就懂得體貼父母，幫他們幹活，是不是說明你很棒了？如果從這個角度想，你會不會覺得好受一點？”

“對，生理上的差距是不能改變的，當時我的父母沒有意識到這一點。”

“你一直努力要證明自己，是想證明給誰看呢？”

“主要是我的父母……可是他們在幾年前已經去世了。”

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“在你長大的生活中，父母也許已經肯定你並以你為驕傲了，他們有沒有說過，我的兒子現在收入怎麼怎麼樣，有兩三套房子，是在辦公室上班的，不用像在工地上那麼累……類似這樣的話？他們說過嗎？”

“說過，可是我並不覺得是對我的肯定…。。”

“你認為的肯定是什麼樣子的？”

“…。。大概是你們看你們都不如他，他最小的，但是做的都很好…。。”

“你覺得你的父母為什麼小時候照顧不到你的心理和情緒？他們對你的影響大嗎？”

“那時候生活太困難，生存下去才是最重要的，孩子也多，根本照顧不到。他們對我的影響非常大，我現在的性格都是受他們影響建立起來的。”

“你覺得你現在的行為會對你的孩子造成影響嗎？是好的還是不好的影響？”

沉默…。。“會，不好的影響，他們現在很怕我，會看臉色，會躲著我。”

“父母已經不在了，他們無法再關心你改變你的情緒，你覺得你能改變你對孩子的影響嗎？你願意改變對他們的影響嗎？”

……

（三）

（圖片來自網路）

“你知道嗎？當我抽時間陪孩子玩耍，帶他們去做活動，孩子們說他們喜歡現在的爸爸。當我飯後主動去洗碗，老婆說她好像找到了當初戀愛的感覺。我覺得這一切都很好，喜歡現在的樣子，我這次看到真正的幸福了。”

原生家庭會給我們帶來很多影響，有時候是對安全感的需求，有時候是情感的認可，當我們從原生家庭無法得到情感的需要，我們便會向以後人生的各方面進行索取，或者是愛人，或者是孩子，或者是朋友，同事……而原生家庭的影響往往是看不到的，長期伴隨一個人的，總是在不知不覺中傳遞下去。

而我們能做的就是保持一顆覺察的心，當別人抱怨我們的時候，不要著急著指責反抗，先問一問是自己哪些行為讓對方抱怨，這些行為是不是曾經在我們的父母身上出現過。同樣的也看一看對方，抱怨的習慣是不是也曾經在對方父母的身上出現過。當我們意識到問題，並願意嘗試改變的時候，我們會有不一樣的體驗和感受。