冬奧會結束了，我只看了開幕式，其他的比賽沒看，但是耳朵裡全部是有關資訊，所以被打動了一次又一次。

印象最深的是兩個人，一個是羽生結弦，一個是谷愛凌。

一，如何理解挑戰

一個日本記者問羽生結弦，請你談一談作為花滑的王者，挑戰4A是出於一種怎樣的考慮？

羽生結弦說了他自己對挑戰的理解。

他說，其實我們每一個人的生活中，都面臨著各種各樣的挑戰。

這些挑戰不同之處在於，有些挑戰是非常重要的，有些挑戰是被人們看見的，有些挑戰像他那樣被媒體報道出來的。

但每一個人，生活當中都面臨著挑戰和選擇。在面對挑戰時，就是想不斷的去挑戰自己，才成就了我現在花滑領域的這種成就。

我也希望大家，在以後的生活中也是嘗試著去挑戰自己。

他說這次冬奧會一直想要挑戰4A。

說起自己的初心時，他說之所以要挑戰4A，就是因為9歲那年的自己，他9歲那年就對自己說，說你一定要去挑戰4A。他說到現在其實就是想實現當年自己的那個心願。

而且在上場的時候，不是摔倒了嗎，不小心摔倒了。9歲那年的自己把自己拉了起來，然後他們一起完成了這個動作。

訪談連線的記者說，就覺得心好像突然被打了一下的感覺。或者就真的像一顆子彈，射到自己的胸口一樣。

同樣，我也被觸動了。

二，如何應對挑戰

谷愛凌是全才，

答記者問，超過崴腳布的發炎忍。

情商高，回答問題，理性，感性，自信，不拉仇恨，沒有攻擊，有哲學思考，秒殺N多國人。

人美，模特事業發展很好。

學業，SAT（美國高考）中考了1580分的成績，滿分1600。

什麼都沒耽誤，學校畢業晚會也要盛裝參加，還是歌舞劇的女主角。

她時間咋夠用呢？

絕大多數人也就全情投入到一件事上，能達到頂級就非常好了。

谷愛凌是愛挑戰的，因為她能在關鍵時刻，把自己的水平提升一些。

這個應該和她的媽媽從小為她創造的寬鬆、積極的生活環境有關。

她能拿到二金一銀，在面對挑戰時，提高自己的水平，全無焦慮一說。

自然地處理問題，自信地應對詰難，把勤奮和努力作為自己的背景，充分利用好國際間的差異機會。

這是適合的面對挑戰之道。

理解挑戰的初心，是完成一貫的夢想，

應對挑戰的方式，是積極自信、勤奮努力、善抓良機。