家長要帶著孩子去體驗去嘗試，讓他們有機會感受挫折、失敗和痛苦

首先，我們要明確一點，透過打罵孩子的方式讓孩子不撒謊從來都不是一個好方法。你的問題中更好這兩個字，說明你的潛意識裡認為，透過打罵孩子，讓他不再撒謊是一個好方法，這是你首先需要糾正的。我要給大家普及一個心理學視角看待孩子撒謊問題的小觀點，十二歲之前的孩子撒謊和他的品質無關。因為這個年齡階段之前的孩子撒謊往往源於兩點，第一是因為他們的需要沒有被滿足，第二是因為他們害怕受到懲罰。

現在小孩大多都是獨生子女，從小就是眾人疼，所有導致現在小朋友心裡承受能力很差。因家長几句責罵，老師一句質疑就選擇跳樓，這段時間就發生好幾起。對比我們那個年代，從沒聽說有這類的事情發生，那個時候被老師體罰都是很正常不過的事。所有歸根結底還是小孩的抗壓能力太差。一遇到事情就心態崩了，不知道如何解決。

作為家長，要帶著孩子去體驗去嘗試，讓他們有機會感受挫折、失敗和痛苦。然後和他們一起面對，讓他們知道正確的方法。再讓他們自己去獨立面對。說起來簡單，做起來需要很長的時間，十分耐心的等待。但是結果會很好，我們和孩子都會得到很好的成長。要培養孩子的抗壓能力，首先先給還制定明確目標，目標是人行為做事的方向，讓孩子朝這個目標努力，是鍛鍊意志力的起點。養孩子就是一場修行。

不是單方面如何教育孩子，而是我們互相的教育和成長的過程。家長需要對自己的潛在的態度、潛在的價值觀有所認識，這部分越清楚，那麼就越能夠讓孩子特別是在早期表達情緒的時候少受干擾。其次，孩子的心理發展內在本身就存在發展的部分。即孩子會出現想要加強自己能力、展現自己能力的動力，這是天然存在的。

那麼對於家長來說，也就是要增強自己覺察孩子這種意圖的能力。這部分是和第一點相關的，也就是家長越清楚自身的潛在要求，才能越清晰地覺察孩子本身表達的成長意圖。總之，作為家長，對孩子就要像對一個朋友一樣，給予建議和分析，多聊她感興趣的話題，多一些彼此單獨相處的時間，不需要很久但質量要高，這些對親子關係很有幫助。