導語：眾所周知，世界上的醫學分為中醫和西醫，西醫呢，就是西方國家的醫學知識，世界上用的還是比較普遍的，而中醫呢，是我們國家的傳統醫學，也是非常重要的一門醫學知識，對於我國乃至世界的醫學發展都有著非常重要的作用。

而說到中醫呢，就不得不提到一味藥材，

也就是今天給大家介紹的黃芪

，其實對於養生的朋友們可能並不陌生，大家也都見過用過，

因為黃芪對人體養生價值非常高

，是屬於那種非常大補的食物，在中醫上面是滋補作用非常好。

尤其是黃芪泡水，有補氣養生的功效，

那麼經常喝黃芪泡水身體都有哪些好處呢

？今天就讓我們一起來學習一下吧。

經常喝黃芪泡水，身體可以嚐到4個甜頭

1、補腎溫陽

中醫學認為人生病，十有八九是陽氣不足所致，

而黃芪作為中藥材的一種

，它最主要的功能就是補氣。

尤其是那些腎虛、陽氣不足的朋友們，

平時可以多喝一些黃芪泡水

，它具有補腎溫陽、強身健體的功效。

2、強心降壓

隨著人們年齡的增長，身體抵抗力和免疫力都開始逐漸下降，尤其是會出現一些心腦血管方面的疾病，比如說

三高、心肌梗死、心衰

等等疾病，對老年人的危害非常大。

其實黃芪泡水就可以預防這些疾病，

它可以提高心臟排血量

，從而可以起到強心降壓的作用，所以心功能不全的朋友們可以喝一些黃芪泡水。

3、保護肝臟

肝臟作為人體內最大的排毒器官，對於我們人體來說非常重要，平時的

暴飲暴食、吸菸喝酒、經常熬夜

等等行為都會損害肝臟，所以保護肝臟健康也是我們應該注意的。

黃芪泡水就有保護肝臟的作用，它可以緩解肝陽不足、補充陽氣的作用。

4、健脾除溼

堅持喝黃芪泡水的人，它的脾胃功能是非常好的，因為黃芪泡水有改善脾虛、增強胃功能的功效。

所以對於消化不良有非常好的作用，因此大家平時可以多喝一些黃芪泡水。

它是黃芪的“絕配”，共同泡水喝，或可祛寒補氣血，有利腎臟健康

1、搭配當歸—調節月經

女性朋友們每個月都會來月經，月經期間，

女性朋友們的體質會比較虛弱

，性寒，所以如果不注意保暖就會出現受涼痛經的問題。

但是黃芪搭配當歸可以調節月經，

它們有補氣活血、改善痛經的作用

，所以女性朋友們可以多喝一些黃芪和當歸。

2、搭配枸杞—養護腎臟

腎臟是形成尿液和排出尿液的地方，所以腎臟對於我們人體來說非常重要。

枸杞本身就有補腎益氣的作用，

兩者搭配在一起對於養護腎臟有非常不錯的作用

，大家平時可以嘗試一下。

結語：透過學習我們可以知道，黃芪泡水有很多好處，尤其是搭配當歸和枸杞還有其他的作用，所以大家平時可以多喝一些黃芪泡水。