道易本草 2020-09-18 16：45：46

人人都想擁有完美的面板，正是為了迎合大眾的需求，各種各樣的護膚品層出不窮，但是人們投入了這麼多的時間和金錢去護理面板，卻伴隨著更多的面板問題的出現。

這是因為在護理的過程中我們給了身體和面板太多他們不需要的，所以無論是從保養身體的層面還是護膚的層面，我們都應該從“清”入手，也就是做減法，只需要提供給身體和面板最基礎的就夠了。

想想從前沒有護膚品的時候，古人可沒有如今這些面板問題，而現在我們的面板長期浸泡在這些化工成分裡面受到了嚴重損害。

護膚也是一件非常講究的事情，我們常說秋收冬藏，到了秋天之後，天氣乾燥，面板容易起皮、緊繃、黯淡無光，這是因為面板開始收斂，汗腺、皮脂腺分泌減少，毛孔開始收緊。

對於正常面板來說，秋季乾燥可以用潤膚油做按摩或者是熱敷都是可以解決的，熱敷之後選用合適的保溼或是修復的面膜可以讓面板恢復水潤狀態。

有的人在秋季到來的時候，會出現發疹子、瘙癢等問題，當我們用以上方法得不到解決的時候就應該關注一下是否是我們的面板表皮受損了？很多人面對這種情況都會選擇用表皮生長因子去進行修復，但其實時效性很短，而且對面板有一定的損害。

皮脂膜是我們面板天然的保護劑、滋養劑、防曬劑，處理面板問題時所用的刷酸、激素等方法都會破壞這層皮脂膜和角質層，使面板功能受到損傷。表皮生長因子可以修復表面的問題，但是面板深層的受損是不能因此改善的。

我們的面板想要恢復他們本來的樣子，只改善表面狀態是遠遠不夠的，我們要從根源上解決問題，一定要保證經絡和血液都是暢通的，所以要清膚通絡，清理開啟毛孔，滋養氣血。

“不通則痛”，我們會發現在做泡腳、刮痧的時候會覺得頭痛或是其他身體部位產生痛感，這是因為身體在排出那些髒東西，疏通脈絡。所以當我們的面板因為那些添加了不良成分的化妝品而產生毛孔堵塞的問題時就更不要再使用了，可以選擇一些天然的，比較溫和的進行改善。

護膚熱潮猛烈發展的現在，我們不要盲目跟從，而是應該選擇適合自己的方式方法，內調外養，才能擁有健康身體，可以嘗試中醫配方的產品給面板一個清理和滋養的過程。

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