每天資訊不要在憋尿了 有了就要趕緊排出去 無論男女都不要憋尿 不然影響非常大

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不要在憋尿了 有了就要趕緊排出去 無論男女都不要憋尿 不然影響非常大

膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所謂“憋尿”,就是膀胱中蓄存的尿液超過了“膀胱生理性容量”,卻有意識地忍而不排。

憋尿的人,精神上往往既想忍著尿,又害怕尿液不自主地排出,沾溼床褥或衣褲,所以精神負擔很重,久而憋尿久之會誘發精神性遺尿,聽到水聲或看到廁所,尿液便迫不及待地排出。長期憋尿習慣,膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力,收縮力量變弱,於是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。

不要在憋尿了 有了就要趕緊排出去 無論男女都不要憋尿 不然影響非常大

生活中很多時候,我們會面臨憋尿的情況,比如在長途汽車上,比如上課的時候,又比如工作開會的時候,其實憋尿對的壞處有很多,不要因為不好意思開口而強制憋尿,下面就來看看憋尿的壞處有哪些。

1。損傷膀胱功能。控制膀胱收縮的神經分佈在膀胱壁的肌肉裡,若經常有意識地憋尿,會使神經功能發生紊亂,使膀胱逼尿肌張力減弱,導致排尿困難,引發尿瀦留。若小便經常不及時排出,不僅會導致膀胱括約肌鬆弛,出現功能失調,還極容易誘發尿失禁,治療起來非常困難。

2。引發尿路感染。尿液長時間滯留體內,有細菌的尿液不能及時排出,容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎,甚至影響腎臟功能。

3。引發前列腺炎。研究表明,導致前列腺炎的一個重要病因,就是泌尿道的細菌透過前列腺管逆行至前列腺而引發感染。

4。誘發膀胱癌。尿液經常長時間停留膀胱,其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞,因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明,排尿次數越少,患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人,患癌機率比一般人增加3~5倍。這是因為,憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。

5。誘發排尿性暈厥。排尿性暈厥是一種反射性暈厥,一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結束時發生,發作前多無徵兆。發病原因雖與多種因素有關,但關鍵是植物神經功能紊亂所致。徐桂彬提醒,因排尿後膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重),腹腔靜脈擴張,導致迴心血壓下降,腦血流量供應減少,大腦出現暫時性缺血缺氧,因而引發暈厥。

女性憋尿的壞處

排尿不僅能排出身體內代謝產物,對泌尿系統也有自淨的作用。那麼女人憋尿有什麼壞處呢?

1、尿失禁

女性身體的結構的特殊,括約肌是控制膀胱中尿液進入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有兩個括約肌,女性只靠單一的括約肌來憋住小便,經常憋尿可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿,括約肌會疲勞和無力,從而導致尿失禁的發生。

2、子宮後斜

因為女性內生殖器官與膀胱同處於盆腔內,關係“緊密”,子宮位於膀胱後面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會使子宮受到壓迫,使子宮向後傾斜。

3、痛經

如果經常憋尿,子宮後傾就會難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮的時候,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經症狀。

4、不孕

憋尿的壞處包括憋尿時子宮向後傾斜,這種壓迫如果達到一定的點的時候,就會阻礙經血的流出,輕者可能導致痛經,嚴重的還可能導致腰骶骨疼痛、性交痛,更甚者會出現不孕。

5、膀胱受損

經常憋尿容易導致膀胱功能的受損。這是因為在憋尿的過程中,膀胱為儲存尿液會不斷地脹大,膀胱壁上的血管被壓迫,長時間很容易導致膀胱粘膜缺血,從而影響膀胱的正常功能。如果你較長時間強行憋尿的話,會使膀胱內尿不斷增多,等超過膀胱平滑肌所承受的範圍,就會導致膀胱破裂哦。

6、尿路感染

正常人的尿道口周圍是存在大量的細菌的,在排尿的過程中一是能夠幫助身體排出代謝產物,二是尿液能夠沖刷這些細菌。經常憋尿很容易導致尿道口的細菌聚集,引發尿路的感染。

7、腎衰竭

憋尿時不斷脹大的膀胱,在身體抵抗力下降的時候,細菌也會趁虛而入,尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。

8、排尿性暈厥

經常憋尿容易引發排尿性暈厥,這種情況經常發生在20至30歲的人身上。主要因為憋尿之後突然用力地排尿,會導致胸腔內的壓力突然急劇增加,引發腦缺血導致的。還有原因就是憋尿之後突然排出尿液,很容易導致迷走神經反射引起的心動過緩,誘發的排尿性暈厥。

9、尿結石

尿液在膀胱停留時間的若果延長,很容易析出晶體並且停留在膀胱,從而引發尿結石。

結束語:雖然網上傳憋尿可提升性快感和性功能,還能提高膀胱的質量,但是憋尿的壞處更多,危害性也非常大,所以不是沒辦法的時候千萬不要憋尿哦!

另外對長期憋尿會對女性造成下邊這些不良疾病或症狀有:

1、憋尿致尿痛血尿: 長期憋尿會使膀胱受到壓迫,膀胱壁變薄缺血,抵抗力下降,細菌就會乘機而入,達斯生長繁殖,容易引發泌尿系統感染,還會出現頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、餘尿感、下腹不適或疼痛等症狀,甚至發生尿道痙攣。該病如果治療不及時,可造成膀胱炎、腎盂腎炎、腎,嚴重可造成尿毒症。

2、憋尿致陰道炎: 女性的尿道較短,尿道和陰道距離較近,所以一次不經意的尿路感染有時候會引起你的陰道炎等婦科疾病,而憋尿就是導致感染的重要原因。

3、憋尿致腎結石: 長期憋尿,腎結石也在無形之中逐漸的形成,結石長期在腎臟內還將會併發腎炎,嚴重時病情會轉變成尿毒症、腎衰竭等疾病。

4、憋尿致不孕不育: 女性長時間憋尿可致不孕,因為女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內,關係“緊密”,子宮位於膀胱後面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會壓迫子宮,使子宮向後傾斜。因此,女性經常憋尿,子宮後傾則難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經症狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢,可引起腰骶部疼痛,嚴重的將會引起不孕症。

不要在憋尿了 有了就要趕緊排出去 無論男女都不要憋尿 不然影響非常大

雖然網上傳憋尿可提升性快感和性功能,還能提高膀胱的質量,但是憋尿的壞處更多,危害性也非常大,所以不是沒辦法的時候千萬不要憋尿哦!

尿這東西,有了就要排!

在此特別提醒各位女性朋友不要等到口渴了再喝水,尤其是體力消耗大的女性。飲食要以清淡為主,如吃了油膩、較鹹的食物,更應多喝兩杯水。冷天以熱茶水最宜,起床後和臨睡前喝兩杯清水,再冷也要多飲水,讓尿液及時排洩出去,避免細菌在尿路繁殖。

可以說預防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。女性還要養成兩小時左右就排尿一次的習慣。可以喝白開水,也可以喝含有維生素C的飲品。因為有研究表明,常喝含有維生素C的飲品,例如橙汁、獼猴桃汁等,能夠提高女性尿液酸度,幫助女性預防泌尿系統感染。

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