每當iOS釋出了新系統之後，相信很多蘋果使用者都會很糾結，要不要更新。畢竟每次更新基本都會帶來一些令人耳目一新的新功能，但是有時候又糾結更新了之後會有自己不喜歡的地方或者是風險，影響使用體驗。而更新了之後就沒法再退回原來的系統了，這就令很多人每次都要在更新與不更新之間十分糾結。

比如最新的iOS14系統，不少朋友在更新之後就有點後悔了，發現更新後的系統自己並不是很喜歡，後悔不已。這些朋友也別太難過啦，教你一個方法，只需要三個步驟，就可以降級回舊系統啦。

首先開始操作的第一步很重要：就是一定要先備份手機裡的資料！畢竟後面是要對系統進行操作、刷機，是有可能會丟失掉手機裡的資訊，所以記得第一步操作一定要備份，不然丟失了重要資訊就麻煩了。大家可以根據自己平時的習慣，使用蘋果官方軟體iTunes、iCloud或者是一些第三方軟體來進行備份。

第二步就是開始進入恢復模式啦，首先下載與自己手機型號匹配的iOS13韌體，韌體下載完成後，使用USB連線線將iOS裝置連線到iTunes，並開啟iTunes，將iOS置於恢復模式。

根據不同的機型，操作方法會稍有不同：iPhone 6s及舊款機型或iPod touch上的朋友，需要同時按住睡眠/喚醒按鈕和主螢幕按鈕；在iPhone 7或iPhone 7 Plus上，要同時按住睡眠/喚醒按鈕和調低音量按鈕；在iPhone 8或後續機型上，按下調高音量按鈕並快速鬆開，按下調低音量按鈕並快速鬆開，然後按住側邊按鈕，以上操作都是一直按住按鈕直至看到恢復模式螢幕出現。

第三步就是恢復iPhone，打擊在iTunes的裝置資訊介面，按住Option鍵（Windows使用者按住Shift鍵），單擊“恢復iPhone”按鈕。在彈出的檔案選擇視窗找到下載的韌體檔案，再次點選“恢復”進行確認，iTunes就會抹掉裝置中的內容，開始安裝你下載的IOS13韌體了。接下來只要靜靜等待電腦端進度條走到100%，就可以完成系統降級，開始正常使用手機iOS13版本啦。

你的iphone更新iOS14系統了嗎，你是推薦大家更新新系統還是不要更新呢？歡迎來評論裡討論，給還在猶豫要不要更新的蘋果手機使用者一些建議吧。