何為太極拳的答案有萬千個，今天再給一個。

“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”

太極是由易中來，由《易經》演變出太極拳套路，何為《易經》，易者變也，經者常數也，易經就是變化當中的經常之數，太極拳就是對變化當中的經常之數的表述。

這就是太極拳的門類，關於太極拳的門類，所有資料都介紹，五花八門，林林總總，但是太極拳的精髓和根源還是要表述河圖和洛書之數，也就是對五行金、木、水、火、土的相生相剋的陰陽表達，從而演變出九九八十一式太極套路。

這個感興趣的人可以在練習傳統門類的太極拳的套路時仔細品味。

每個練習太極拳人還有喜歡中國傳統文化的人的思考，太極拳到底是啥？

太極拳，表面翻譯就是大到極限的運動，太極拳並非為打鬥而生，而是格鬥高手打到最後沒有對手了，獨孤求敗啦，是格鬥高手自己和自己的格鬥，太極拳也就是每個關節的極限運動而已，所以不同的人練習太極拳，有不同的姿勢，並非練習者的對和錯，而是每個人的稟賦體質不盡相同。

每個人的極限表述不一樣，有的人身體軟一點力量小一點，有的人力量大點，但是柔軟性不夠。所以每天讓自己的所有身體關節三百六十度，圓形無死角的極限運動，就是自己最好的太極拳。

用自己每個關節的極限運動，來表述河圖洛書經常之數的過程就是太極拳。