許多女生都存在這個問題，脖子太粗就會顯得人五大三粗的，穿衣服也不好看，正因為這個原因到了夏天，一字肩類的衣服都不敢穿。

那脖子太粗到底是什麼造成的呢？原因無非是：

①工作學習或生活中，長期的不良坐姿和站姿

②愛聳肩的壞習慣

③含胸駝背的不良體態；

④胸太太太大（手動微笑）

那怎麼改善這個問題呢？

1、拒絕過多露出肩頸部的上衣

拒絕過多露出肩頸部的上衣，比如一字肩、吊帶、抹胸式、大領口等。這一點大家應該都能理解，其實就是靠衣著掩蓋缺點。

怎麼讓脖子細一點？

2、巧妙用頭髮遮擋

想要遮擋住粗粗的脖子，衣著是武器，可也別忘了你的頭髮哦！

如果像倪妮一樣擁有漂亮的肩頸線，那麼無論是頭髮全部紮起來或者超短髮都完全沒在怕的，反而會凸顯出自己的優勢。

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3、瘦脖子：頸部按摩

講真，別想著透過減肥來瘦脖子，沒這個可能，原因是減肥只能平均消耗全身脂肪，不夠精準，只有精準的燃燒脖子脂肪才能瘦脖子。可用Magic Sticker瘦脖子神器每天按摩脖子15分鐘，一般10周就可以看到明顯變化，原來我和大家有一樣的煩惱。好像從小就有，拍照很不好看，顯得整個人都很不精神，堅持了兩個月，挺有效果，脖子明顯細了很多，前提是每天堅持使用。

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