長了大板牙，附有口臭，不要怕，這些妙招幫你搞定

牙結石好多人都有，我們總想自己擁有一口潔白的牙齒，那種白白的鈣化物，不僅自己覺得噁心，而且會讓人感覺到自卑。那白白的牙斑，有時候一扣一塊，讓人心裡覺得不禁一緊。而且口臭的形成只因就有牙斑石，所以可以讓人形成口臭。

牙結石的形成原因有如下幾步：

一、牙菌斑

牙周炎，會使牙齒的抵抗力減弱，讓牙齒變得相當脆弱，食物殘渣在嘴裡遺留五分鐘，牙菌斑進已經開始形成了，十天內就達到生長的巔峰期，所以，每天刷牙的習慣，必須得養成，這樣可以極大程度的減少牙齒的損壞。

二、初始牙結石

在牙菌斑積累到一定程度時，一個細菌良好的繁殖環境，導致他們快速繁殖，越來越多，在唾液的作用下，超過24小時就會鈣化，所以，我們就得即使刷牙，所以，刷牙還是很重要。

三、牙結石加倍增加

鈣化的下一步，礦化，到了這個時期，就相對來說嚴重了。刷牙已經無法拯救牙結石了，這個時候的我們，應該採用更為嚴苛的方法來治癒了。

治療方法：

1。口腔消毒

2。超聲波洗牙

3。噴砂

4。拋光

可以服用一些中藥等物質來緩解，金銀花，甜草養生茶，桔梗，薄荷，甘草等這些都是一些有效的產品，並且他也不像一般中藥那樣苦。所以雖然牙菌斑，大板牙讓你感到痛苦，可是，現在的社會，要抱有希望，相信自己，也相信科學，樂觀心態很重要。