絕大多數家長都會教寶寶認識自己的身體，他們也會很耐心地告訴孩子：這是眼睛、這是鼻子、這是嘴巴、這是手臂、這是腳。但是，很多家長都會跳過生殖器，彷彿這個器官根本不存在一樣。

其實認識自己的身體，是孩子認識自己的第一步。當我們在教孩子如何認識、愛護身體的同時，我們也應該教孩子如何認識、愛護自己的生殖器官。

不過，很多家長可能都覺得，給孩子講解這個有些難為情，或者不知道講到什麼程度才合適。

因此，我們就來系統地告訴家長：怎麼去教寶寶認識自己的身體，保護自己的生殖器官。

首先，在教寶寶認識自己的身體之前，我們要知道三個原則：

第一個原則：千萬不要省略讓寶寶認識生殖器官這個環節。

家長一定要讓孩子清清楚楚地知道，每個人的身上都有生殖器，而且一定要用科學詞彙去介紹，而不是用下面、屁股等含糊的詞。

第二個原則：我們在介紹身體的時候，要告訴孩子，男生和女生身體不同，幫助孩子認識到自己的生理性別。

第三，就是要讓孩子從小養成基本的生理衛生和隱私意識，比如告訴他們，洗澡的時候要用清水洗自己的生殖器官，游泳衣覆蓋的地方，別人不可以隨便碰。

科學認識自己身體器官，從瞭解正確的名稱開始

但是，我在做兒童性教育的過程中發現：很多父母其實也不知道生殖器官的正確名稱。比如許多父母用「陰道」來指女性的外生殖器，其實這是不對的。陰道是指從外生殖器到子宮的通道，必須用一種叫「窺鏡」的醫療裝置才能看見。

這裡我也跟大家說一次生殖器官的正確名稱，大家可以配合文字下方的參考圖片一一瞭解：

女性的外生殖器應該叫陰戶，其中包括陰阜、陰蒂、大陰唇、小陰唇、陰道口、尿道口。女性的內生殖器包括：陰道、子宮、2 根輸卵管、2 個卵巢。男性的外生殖器包括陰莖、陰囊，內生殖器包括：2 個睪丸、2 根輸精管、尿道以及前列腺。

當然，這不是說要讓家長把所有生殖器的名稱一口氣告訴孩子，我們可以一點一點來，對於 2～3 歲的孩子，你只要介紹陰莖、陰囊、陰戶就可以了。等孩子再大一些，認知能力再強一些以後，我們再告訴孩子睪丸、陰道等名詞。

最重要的是，我們在跟孩子介紹生殖器的時候一定要自然。如果你在介紹的時候就表現得非常害羞、尷尬，那麼孩子就可能感受到，也會被你的害羞所影響。

比如，很多孩子在說「小雞雞」這個詞的時候都會笑。這不是因為這個詞本身好笑，而是孩子知道當我說這個詞的時候，其他人都會笑，所以孩子就會意識到這個詞可能是羞恥的。

教孩子認識身體的最好時機，那麼，什麼時候我們可以自然、大方地教孩子認識自己的生殖器官呢？有一個特別好的時間點就是：洗澡的時候。尤其是 3 歲以前，家長和孩子親子共浴，孩子自然會發現自己與父母身體的不同。我們就可以自然地跟孩子介紹身體，而且家長也可以教孩子如何清洗自己的生殖器官。關於親子共浴的話題我們後面也會有課程專門提到。

其次，如果孩子好奇自己的生殖器官，在玩、看自己的生殖器官的時候，也是一個非常好的時機。家長看見了孩子在玩生殖器，千萬不要跟孩子說「髒，不要摸」之類的話，完全可以借這個機會幫孩子認識生殖器。

當然，父母也可以藉助繪本和玩具來幫助孩子瞭解男生女生的區別。比如比較有名的兩本繪本《小雞雞的故事》《乳房的故事》就分別針對男孩、女孩身體特徵做了詳細介紹，也提到了身體隱私的概念。

所以可以透過以上方法來更好的跟孩子一起了解我們的身體！