一

1996年1月7日傅園慧出生於浙江杭州一個普通的工人家庭！

傅園慧的爸爸從事運輸行業，母親則是一家酒店的員工，兩人雖然都不是從事體育運動的，但兩人卻非常喜歡體育運動，爸爸喜歡游泳，母親喜歡打羽毛球。

傅園慧出生之後就是一家人的寶貝，父母對於傅園慧剛開始的打算是希望她能夠成為一個琴棋書畫樣樣精通的“才女”。

但是傅園慧在兩三歲的時候就一直在咳嗽，去醫院看了好多次一直不見好轉，到了傅園慧5歲再去醫院看病的時候。

醫生告訴傅園慧的父母如果小傅園慧再這麼咳嗽下去，很有可能發展為哮喘，到時候就會非常嚴重了。

傅園慧的父母一聽就有點慌了，畢竟他們多少也是瞭解過哮喘病的，醫生建議他們可以讓小傅園慧去學習游泳，以此來強身健體，抑制咳嗽。

於是在傅園慧5歲的這一年她就被父親送到了杭州陳經綸體校練習游泳。

初次接觸游泳的傅園慧和其他的小朋友不一樣，她非常的興奮，在看到其他的小朋友在水裡游來游去的，她就直接往水裡跳，要不是教練手快，傅園慧就跳到水裡面去了。

儘管如此，傅園慧依舊是非常的高興，回家之後拉著爸爸媽媽嗎講自己在體校的所見所聞，小小的年紀講得津津有味，而且咳嗽卻是也變得少了。

父母一看，就覺得他們的選擇應該是對的，而且傅園慧不光是對游泳很有興趣，她在游泳上還非常的有天賦，遊了幾個月之後就在同一批隊員中出類拔萃。

有天賦和有興趣的傅園慧被體校的吳鷹教練看中了，其實在此之前吳鷹教練曾經到傅園慧所在的幼兒園去選材，她也看中了傅園慧。

但是因為傅園慧當時經常咳嗽，老師便沒有將此事告訴傅園慧的父母，誰知道傅園慧最終還是因為咳嗽選擇了練習游泳。

也可能就是傅園慧與吳鷹教練有緣分，所以在吳鷹教練的幫助下，傅園慧進步突飛猛進。

二

剛開始練習游泳的時候，傅園慧練習是仰泳，在練習了將近3年左右的時間，8歲的傅園慧就參加了杭州市小學生游泳比賽，這也是傅園慧第一次正式參加比賽。

天賦異稟的傅園慧第一次參加比賽就拿到了第一名，但最終統計的時候傅園慧卻被取消了最終成績。

原因是當時的仰泳比賽做出了一些調整，那就是運動員才出發的時候，雙腳是不能露出水面的，如果露出就算是犯規。

這個規則改變沒有多長時間，因此吳鷹教練一時也是忘了叮囑傅園慧，導致傅園慧在出發的時候有兩根腳趾頭露在了外面，從而被取消了成績。

好不容易遊了個第一，卻被取消了成績，這讓傅園慧非常難受，也是在這個時候傅園慧開始轉練自由泳。

在自由泳上傅園慧也非常的有天賦，於是就被浙江省游泳隊的徐國義教練看中，於是不到9歲的傅園慧就這樣進入了浙江省游泳隊學習游泳。

浙江省的游泳是中國各省份最強的，許多國家游泳隊的運動員都是出自浙江省游泳隊，因此可以說浙江游泳隊是藏龍臥虎，但傅園慧依舊進入很快。

並且在傅園慧上五年級的時候，她參加浙江省運動會還獲得了一枚金牌，獲得這樣的好成績，傅園慧的父母、徐國義教練都是非常高興。

最主要的是經過這幾年的游泳訓練，傅園慧的咳嗽算是徹底遏制住了，於是傅園慧的父母便想讓傅園慧安心地學習，不再練習游泳了。

前面說過傅園慧的父母在傅園慧出生之後，就想想讓她考大學，做一個有文化、有修養的人。

而且傅園慧的父母認為作為女孩子練習體育，滿身的肌肉不太好看，所以他們就打算讓傅園慧就此退役，專心地讀書。

但傅園慧的教練徐國義並不這麼想，他認為傅園慧在游泳上非常的有天賦，不應該浪費她的天賦，應該繼續堅持游下去。

所以在得知了傅園慧父母的想法之後，徐國義專門去到傅園慧的家中做她父母的工作，最終傅園慧的父母也同意讓女兒繼續練習游泳。

三

就這樣傅園慧一直在浙江游泳隊練習游泳，練習了幾年之後她雖然在自由泳上進步很快，但依舊不算是最頂尖的選手。

尤其是和同齡的葉詩文相比，葉詩文14歲的時候就已經在亞運會上所向披靡，而14歲的傅園慧還只是一個無人問津的小萌新。

2011年，15歲的傅園慧先是在全國游泳冠軍賽上和邵依雯、葉詩文、陸奕婷一起為浙江游泳隊獲得了4乘200米自由泳接力賽冠軍。

也是在這一年，全國城市運動會賽前，杭州市游泳接力隊缺少仰泳一棒，因為傅園慧從小就學過仰泳，仰泳也是一直作為她的副項，因此教練便讓她試一下仰泳。

沒想到這一試便取得了很好的效果，教練徐國義也發現了傅園慧在仰泳方面的潛力，於是在和傅園慧商量之後便決定把主項由自由泳改為仰泳，也是在這一年傅園慧成功入選國家游泳隊。

雖然小時候練習過仰泳，但是從8歲之後傅園慧一直主要練習的都是自由泳，因此她把主項由自由泳變為仰泳之後，意味著她之前的很多技術細節都要改變。

為了練習好仰泳，傅園慧便每天都泡在泳池內，而且為了保持在水中的平衡，她給自己的頭上頂一個水瓶子練習。

就這樣突擊練習仰泳兩三個月之後，傅園慧就在第3屆世界青年游泳錦標賽上獲得女子100米仰泳銀牌，在接下來的全國游泳錦標賽上她更是拿下了女子100米仰泳冠軍。

把主項改為仰泳5個月之後，第7屆全國城市運動會正式舉辦，在這屆城市運動會上傅園慧為杭州市拿下了100米仰泳、4乘100米自由泳、4乘200米自由泳金牌。

其中4乘100米自由泳接力金牌是傅園慧拿到了首枚全國綜合性賽事的金牌。

2012年4月，16歲的傅園慧在全國游泳冠軍賽暨奧運選拔賽上，以59秒99的成績奪得了女子100米仰泳冠軍，成功拿下了倫敦奧運會的入場券。

四

2012年8月第30屆夏季奧運會在倫敦舉辦，第一次參加奧運會的傅園慧闖進了女子100米仰泳決賽。

但是在100米仰泳決賽裡，傅園慧是唯一一名沒有遊進一分鐘的運動員，最終只取得了第八名的成績。

在接受採訪的時候傅園慧地說到：“自己喝夠了高水的“洗腳水”，也看清了自己與世界頂級選手的差距”。

雖然傅園慧表現得很樂觀，但其實她承受的壓力非常大，因為和她同齡的葉詩文在這一屆奧運會上獲得了200米混合泳和400米混合泳兩個冠軍，並且還打破了200米混合泳的奧運會記錄。

葉詩文還是中國游泳史上第一個奧運會雙冠王，之所以說這麼多一方面是因為傅園慧和葉詩文都是1996年出生，屬於同齡人，另一方面是因為傅園慧和葉詩文都曾經是徐國義的弟子。

所以當葉詩文揚名倫敦奧運的時候，相信傅園慧的心中也一定有著很大的壓力，所在倫敦奧運會之後傅園慧的訓練更加刻苦。

2013年傅園慧的世界排名上升到世界第一，她參加了在巴塞羅那舉行的第15屆世界游泳錦標賽女子50米仰泳比賽。

但是在決賽中因為兩次打水觸到了泳線影響到了自己的速度，最終以27秒39的成績屈居亞軍。

傅園慧對於這個成績非常不滿意，但在接受採訪的時候她依舊幽默地表示：“拿了第二，說明在世界泳壇上還有一個人要我去超越，因而我很有動力”。

在同年的第12屆全國運動會上，傅園慧代表浙江拿下了女子100米仰泳金牌，一年之後她又在全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽上獲得了100米仰泳冠軍。

2014年仁川亞運會，傅園慧一人拿下了女子50米仰泳、女子100米仰泳兩塊金牌，成為亞洲仰泳雙冠王。

但對於這一成績傅園慧在接受採訪的時候卻是表示自己不是很滿意，可見她對於自己有著更高的目標。

在獲得亞洲冠軍之後，依舊不滿意，表示傅園慧心中是直指世界冠軍、奧運冠軍。

五

2015年4月在全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽上，傅園慧先後以27秒61、59秒41的成績拿下女子50米仰泳和女子100米仰泳的冠軍，成功獲得參加世錦賽的名額。

2015年8月，第16屆世界游泳錦標賽在俄羅斯喀山舉行，傅園慧先是在女子100米仰泳的決賽以59秒02的成績位列第四名，這個成績也是她個人當時的最好成績。

之後的女子50米仰泳決賽上，傅園慧以27秒11的成績獲得了冠軍，這也是她的個人最好成績。

同時在這屆世錦賽上傅園慧還和史婧琳、陸瀅、沈鐸一起奪得了女子4乘100米混合泳接力賽的冠軍。

喀山世錦賽上獲得兩枚金牌，傅園慧小火了一把，但她為此付出了太多太多，因為長時間的過度訓練。

世錦賽結束之後傅園慧在很長一段時間內不能進行高強度的訓練，她還得了中耳炎，經常會耳朵疼。

父母看到女兒這麼辛苦，於是便勸她不如就此退役，畢竟不是誰都能成為葉詩文、孫楊的，能夠獲得世錦賽冠軍已經足夠證明自己了。

但是傅園慧卻是不願意就此結束自己的運動生涯，她覺得自己只有19歲，還年輕，應該去拼一把，參加里約奧運會。

於是在休整了一段時間之後，傅園慧在此開始了高強度的訓練，在2016年全國游泳錦標賽暨里約奧運會選拔賽上，傅園慧在女子100米仰泳上只取得了第八名，成績為1分02秒13。

按照這個成績傅園慧本來是沒有資格參加里約奧運會，但教練在綜合考量了仁川亞運會和喀山世錦賽的成績之後，決定讓傅園慧參加里約奧運會。

六

2016年，里約奧運會女子100米仰泳半決賽後，傅園慧獲得了小組第三的成績，晉級決賽。

在接受採訪的時候傅園慧金句頻出：

“58秒95？我以為是59秒，我有這麼快？我很滿意！”

“沒有保留，我已經用了洪荒之力了”。

一個“洪荒之力”使得傅園慧一夜之間在國內火了，她成為了很多人口中的“洪荒少女”。

最終在里約奧運會女子100米仰泳決賽中傅園慧並列第三，獲得了一塊銅牌，這也是中國運動員在奧運會上奪得了第一塊仰泳獎牌。

雖然沒能獲得金牌，但是因為“洪荒少女”的出圈，傅園慧在奧運會結束之後獲得的熱度一點也不比那些拿到金牌的運動員要差。

當時直播正在盛行，傅園慧奧運會後進行了一次直播最高峰時觀看人數達到了1000多萬，按網路上來說，就是最頂級的“網紅”。

而且因為傅園慧的熱度太高，有著不少企業來找傅園慧做廣告，據說曾經有白酒公司開1000萬代言費邀請傅園慧代言，但都被傅園慧拒絕了。

之後的傅園慧一方面還是積極訓練，但一方面也會參加一些綜藝節目，不僅如此她還把自己的父親也帶成了“網紅”。

但隨著年齡的增長，傅園慧的身體傷病越來越嚴重，在很多比賽中她只能看著對手一個個將自己超越。

但傅園慧並沒有因此放棄，她還是在忍痛訓練，但這一次幸運女神好像沒有站在傅園慧這邊，她最終無緣參加東京奧運會。

而且還因為頻繁參加了幾個綜藝節目，以及在2020年傅園慧“整牙”等等一系列事情，使得很多網友認為傅園慧之所以成績下降，是因為上節目不務正業造成的。

其實運動員只要成績下降，一部分網友總能找出他們成績下降的“原因”，比如劉翔、林丹、張繼科等等，傅園慧也是其中之一。

如果傅園慧真的看重利益，那麼里約奧運會結束之後，應該說她要是積極參加節目，搞代言掙到絕對比現在更多。

但她沒有這麼做，說明她還是將運動成績看得更重，但無奈年齡、傷病使得傅園慧無法再向以前一樣在賽場上所向披靡，那麼她獲取一些利益也是無可厚非的。

每一個運動員都會走到這一步，我們哪怕不喜歡，也不應該去詆譭，畢竟她曾經也是世界冠軍，也是為國爭光的運動員！