父母要知道，培養孩子的自我約束能力，就必須從小小的約定開始

今天我們來聊一聊教育孩子，有位經常在報紙專欄上發表女性主義評論的男性，在年幼的時候，有過一段與父親的約定故事。他說他和父親有一個約定，就是每個星期一中午十二點，在離家裡不遠的一家餐廳一起共進午餐，而且他的父親言明在先，只等五分鐘，也就是說，十二點五分一過，若是沒有看到兒子，他就離開餐廳。雖然家裡距離餐廳並不遠，但對幼小的他來說，那仍是一段遙遠的路程，徒步走到那裡其實十分勞累，又因為害怕遲到，所以每次都是跑著去的。

只要他提早或準時到，父親就會給他肯定與讚美。有一次，遇到了下雨天，在雨中沒辦法像平時跑那麼快，當他快要跑到餐廳門口時，正好看到父親的身影漸漸遠去。他忍不住站在雨中放聲大哭了起來。也許很多父母會覺得，這樣的管教方式過於嚴苛，只是一個小小的約定，而且又不是什麼重大的事情，沒有必要如此殘忍的對待一個年幼的孩子。但事實上，這位父親的目的是，藉由這小小的約定，來培養孩子自我管理的能力。為了達到這個目的，不管是多麼小的約定，這位父親都以嚴肅且賞罰分明的態度看待。

我相信，一般父母對於小小的、不重要的約定，大多不太重視，只在乎重要的、大的約定。對於孩子的小過小錯，可以睜一眼、閉一眼；但當孩子不遵守大的、重要的約定時，就會暴怒、謾罵。其實，培養孩子的自我約束能力，就必須從小小的約定開始累積。當孩子能夠遵守不重要的約定時，他便能客觀地審視自己，並且能夠自我要求。因此，當孩子不遵守小約定時，一定要嚴正地指責。

孩子缺乏集中力與持續力，除了因為年紀幼小之外，一般人普遍認為，最大的禍首就是電視廣告。電視廣告為了抓住收視觀眾的注意力，廣告的時間通常非常短暫，甚至只有短短十幾秒，鏡頭轉換非常快速，而且半個小時或一個小時內，廣告會不斷重複出現好幾次，好讓商品的形象可以深深印在觀眾的腦海中。對成人觀眾來說，也許他們會產生不安的情緒；但對年幼的孩子而言，由於出生之後便開始受到電視廣告快速轉換頻率的洗腦，對於持續長久時間的事情，他們反而感到厭煩、沒有耐心。

根據報告指出，有越來越多的孩子出現上課時心神無法安定、讀書時注意力不集中的現象。甚至，到了他們進入高年級時，心神不安定的狀況依然明視訊記憶體在。其實，在孩子年幼時期，父母不需過於擔心他欠缺持續力與注意力的問題，因為年幼孩子的專注時間本來就很短暫，可能只有幾分鐘而已；再加上他急於探索這個世界，對生活周遭的所有事物都充滿了興趣與好奇心。但不管他多麼有興趣或好奇，可能不到十分鐘的時間，他便感到厭煩了。