夏天一直都是很多小夥伴有愛又恨的一個季節了，愛的是夏天的冰棒吃起來才過癮，而且夏天的水果也是源源不斷，恨的就是溫度高到可以烤熟人了，晚上不是開空調就是想睡冰箱。其實夏天除了可以吃冰棒，還可以自己自制一些冰凍水果，不僅可以降溫解暑，而且口感也是好的沒話說，最關鍵的也是自己吃的安全，吃的放心，今天我們就來說一下，夏天哪些冰凍水果可以幫助我們擺脫夏季高溫。

第一種水果就是冰凍西瓜了，很多小夥伴，夏天最喜歡吃的就是西瓜了，西瓜不僅價格便宜，而且西瓜的果肉很多，果汁很爽口，所以是無數小夥伴最愛的水果了。在夏天最炎熱的時候，很多小夥伴都嘗過將西瓜冰凍吧！冰鎮西瓜真的很美味，每一口西瓜果肉中都帶著涼涼的口感，一口下去很解暑。

第二種就是冰凍楊梅了，應該有很多的小夥伴都吃過冰凍楊梅吧！比常溫的楊梅口感好很多，但是很多小夥伴太過心急，所以很容易被楊梅黏住嘴巴，所以說心急吃不了熱豆腐，冰凍楊梅還需要注意的就是要事先將楊梅用鹽水泡半個小時。

第三種就是冰凍火龍果了，相信有很多人都自己在家制作過火龍果冰棒，尤其是紅心火龍果，不僅顏色靚麗，口感也比白心火龍果的更加豐富，營養價值也更高。不想製作冰棒的小夥伴也可以直接將火龍果加入酸奶放進冰箱冰凍，吃起來也很降溫解暑。

最後一種就是冰凍葡萄了，夏天除了西瓜最受歡迎的就是葡萄了，冰葡萄的口感會比較的酸甜，而且葡萄有一種沙冰的口感，口感也是相當不錯的。還沒有嘗過的小夥伴可以回家自己做一下。

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