網路遊戲對青少年的危害有多大？

近日，江蘇省海門市某中學13歲初一新生小天從4樓墜亡。

據當地警方在調查中發現，孩子是8月30日凌晨0點47分墜樓的，墜樓前一直在IPAD上玩一款叫做“絕地求生”的遊戲，也就是玩家口中的“吃雞”。

“吃雞”是一款戰術競技型射擊類遊戲，在遊戲中，玩家會被空投跳傘至地圖的各個角落，且為了節省時間，他們還會經常跳窗。

因此，小天的父母認定其正是因為受到了遊戲中“跳樓”還可以復活的蠱惑，才想著在現實中去印證“跳下去”的後果。

就這樣，一條年輕的生命很可能因為無法分清遊戲和現實世界而徹底消失了，

誰又會想到，有一天網路遊戲竟會以這麼直接打方式威脅著下一代？！

眾多周知，在這個電腦和智慧手機普及的時代，各種網路遊戲早已變得唾手可得。

根據中國網際網路絡資訊中心的調查顯示，截至2021年，中國青少年網路遊戲使用者規模達2。56億，佔青少年網民的71。8%。

而它也牢牢的霸佔著很多孩子的閒暇時間，甚至於睡眠時間。

長此以往，不少人在課堂上無精打采，對學習興趣寥寥，反倒對遊戲產生依賴。

更重要的是，他們往往還很容易對遊戲裡的一些場面信以為真，導致認知出現嚴重偏差。

正是因為有太多的負面影響，早在2018年6月19日，世界衛生組織（WHO） 正式將遊戲成癮列入精神疾病，通知世界各國政府，將遊戲成癮納入醫療體系。

什麼是遊戲成癮

網遊成癮是指網路遊戲成癮，長時間沉迷在網路遊戲當中不能自拔。有研究統計，我國的網路遊戲成癮的人數達到這個網遊人數的15%以上，所以網路遊戲成癮對青少年心理健康影響是很大的，可能成為一種新的心理疾病，所以要特別的重視。

遊戲成癮危害

1。嚴重影響社交能力，成癮者往往沉浸在遊戲的世界裡，不願與人交往；

2。導致社會能力喪失，不上學、不工作，未來堪憂；

3。認知變得固執、偏執，行為怪異，為了網路遊戲，其他一切不管不顧，不洗頭、穿尿不溼者大有人在；

4。情緒問題嚴重，很多人伴有嚴重的抑鬱、焦慮等。

其實，愛玩遊戲是孩子的天性。

重要的是，身為父母，該如何引導孩子？

1、規定玩遊戲的時間

這點其實是大部分的父母都會採用的一種辦法。和孩子協商好一個具體時間，然後嚴格執行。

建議以30—40分鐘為宜，時間到了就要停止。這種規定實施時間長了，也有助於孩子學會自己安排時間。

家長要注意在孩子玩遊戲的時間裡，要做到不打擾，讓孩子完全地放鬆。

2、遊戲過後不宜立馬催促學習

遊戲剛結束，大部分孩子都無法馬上靜心學習的，這時候應該讓他站起來活動活動再去學習。

或者是和孩子聊會天，問他“能用幾個成語來形容一下剛才那一局遊戲嗎嗎？”孩子大概會說出“血雨腥風”、“針鋒相對”等成語，不知不覺間，思維就轉換到學習了。

3、疏大於堵

家長有嘗試過和孩子一起玩遊戲嗎？

其實，如果一起玩的話，在無形當中就創造了孩子和父母的溝通平臺，多數情況下，當父母詢問孩子今天在學校都發生什麼時，孩子都會充滿厭倦的。如果用遊戲搭起溝通的橋樑，也會更有利於親子關係。

4、帶孩子體驗更多的美好

遊戲再好玩，也比不過多去體驗人生的美好。

可以和孩子一起看場電影，可以一起去野外露營、爬山，可以一起旅行，看看世界。

要讓孩子知道，這個世界上，我們還可以一起去開發、去探索更多更美好的東西。

戒網癮為什麼要住院進行 醫+教結合治療？

戒斷網路成癮是一個多維矯正的治療過程，分別是對患者的軀體治療與心理矯正 及社會教育。深受網路侵害後直接斷網 或僅僅接受一方面治療矯正 都不能真正讓孩子擺脫網癮 。

必須從軀體上去解決治療身癮 同時也要避免家庭影響 與 社會環境影響 以防復癮，更要從心理上去激發患者的主觀意識， 促進自主戒癮，因此有必要遠離原有環境進行醫學治療與矯正。

透過一系列課程與社交活動幫助矯正，重新認知自我 樹立正確的網路使用觀，全面提高自身心理素質 道德觀念，加強人與人之間 人與社會的溝通 接觸，建立健康的人際關係。

濟南遠大戒癮中心溫馨提示：

濟南遠大中醫腦康醫院戒癮科，主要設有酒精依賴科、網路遊戲依賴科、賭博成癮科、藥物成癮科、等特色臨床科室。

醫院設有心理諮詢、心理測驗等配套科室，配有國際先進的物理治療設施和傳統中醫治療設施和方法。

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病房環境優雅、整潔、舒適、每層設有單人房間，配有空調、電視。病區設有籃球場、健身器材、檯球桌等設施。還設有卡拉OK、多媒體室等設施，透過形式多樣的文娛活動幫助成癮患者擺脫心癮，早日康復，迴歸家庭和社會。

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