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各位親愛的家人朋友，大家晚上好！平凡的一天，因為有你也會變得不平凡，你好，歡迎收聽今天的《一天一譚》。

今天是8月19日，星期四，農曆七月十二。晴 第819天功課

人生是一種態度，心靜自然天地寬。不一樣的你我，不一樣的心態，不一樣的人生。失落時是苦，希望時是樂；經歷時是苦，回味時是樂。今日以為苦之事，卻為明天回味之樂。人生沒有永恆的苦與樂，苦與樂，常常是在人心的一瞬之間。所以，我們不要因為得到而欣喜若狂，也不要因為失去而痛苦不堪，做好自己。開心快樂每一天。——摘自《愛播者》

每一天都要有收穫，哪怕只是一句話：

今天的收穫是：時間的齒輪不停轉，春花秋月、夏雨冬雪，轉眼間一天便過去了，繾綣［qiǎn quǎn］催人老。

生活需要我們自己去裝點，如果我們自己不願意在生活上多花一點心思，它自然也不會主動為我們變得更美麗。

不去追逐，永遠不會擁有；

不往前走，永遠原地停留。

完成了定課、領讀、《愛播者》、看法義等等任務之後，還閱讀了《春天的故事》中的《傻小子學害怕》、《磨坊主的女兒和她的矮人》、《皇帝召見夜鶯》等幾個故事。

然後開始做午餐。昨天買回了糯米粉，晚上就用糯米粉和南瓜做成了南瓜餅，很好吃。今天又用糯米粉和昨天找來的豆渣一起做成了豆渣餅，也很好吃！暑假生活多姿多彩、精彩紛呈！

下午，參加了《讓愛回家》線上讀書會：今天的人少，可能大家都有事不能參加，但還是那句話：人少有人少的好處！今天終於有機會分享、回答問題了。講了玥熹寶寶7個小時才做完作業，第二天換一種方式，效果很好了的案例。曉娟老師說我這個案例非常好，還說我處理的相當好！我也這樣覺得，有一種成就感。

今天去參加讀書會籌劃會議出門的時候，遇見了這個小男孩，遠遠地看見他開著這個大傢伙在人行道上像模像樣地開著，神氣十足，就覺得很有意思，緊趕慢趕地跑去想拍下來，可是他的速度非常快，等我靠近他的時候，他已經開進他媽媽的店子裡去了。他媽媽也很配合，看出了我想拍的意思，於是把他叫了出來，讓他再開了出來，讓我很好地拍了個夠！

有感於現在的孩子多幸福啊！從小就可以這樣瀟灑，從小有這樣的基礎，將來不是一個好司機嗎？平衡能力等等從小得到很好的鍛鍊，多好啊！

課後隨筆：《秧歌舞》（照片）這是我教過一年語文的班級，一年級時教他們語文，到他們上四年級的時候，趕上我再次教這個班的音樂，還教他們跳秧歌舞……和這個班的孩子們也感情深厚。

秧歌舞又稱扭秧歌、十字舞。秧歌舞的歷史悠久，是中國（主要在我國的北方地區）廣泛流傳的一種極具群眾性和代表性的漢族民間舞蹈，因扭秧歌舞姿豐富多彩，深受農民歡迎而且熱鬧非凡。秧歌舞除具有自己的風格特色，一般由十多人乃至百人組成，扮成歷史故事、神話傳說和現實生活中的人物邊舞邊走，隨著鼓聲節奏，善於變換各種隊形，再加上舞姿豐富多彩，深受廣大觀眾的歡迎和喜愛。

學完了這首歌曲，我帶著我所教的各個班的孩子們分別來到操場上、旗杆下，我們盡情地舞著，揮灑自如。我們盡情揮灑，揮灑我們的汗水、揮灑我們的激情、揮灑我們的舞姿、揮灑我們的歡樂、揮灑我們的笑聲……現在想來，還覺得意猶未盡……

先生回家的時候，給我取回了快遞：

自動攪拌杯、

垃圾整理袋等等，這些商品都來了，非常喜歡，馬上享用。（圖片）

今天的《我身邊的家庭教育故事》

可預期的交談。這也是我常用的一個辦法，和孩子談一件他可能牴觸的事情，如果事先約定只談幾分鐘，或者只說幾句話，就算他不太願意，一般也會答應，如果孩子見你有長篇大論的趨勢，心裡琢磨著如何腳底抹油開溜，反倒一句也聽不進。

6、只說五句話

浩浩是一個朋友的孩子，12歲，讀小學五年級。有兩個問題一直在困擾著他的父母。一個是他不愛完成作業，常常因此衝突不斷；另一個是他容易誤解別人的意思，挫敗感重，喜歡推卸責任，遇到不如意的事情會大發脾氣。

浩浩的問題，表面上看，是他父母的方法不恰當。比如，媽媽明知道不該發火，一旦浩浩做得不夠好，還是難以控制脾氣；爸爸呢，待人真誠厚道，但屬於超級慢熱型，和陌生人打交道難免拘謹。這樣，浩浩就要面對更多的苛責，特別容易不安、退縮，對自己缺少信心；而在人際交往方面，浩浩也缺少榜樣。有一次暑假，我去他家玩，正和浩浩媽媽聊天，他回來了，氣鼓鼓的，說他的小朋友豆豆把他當狗使喚。他說豆豆老指使他，比如幫他拿書、倒水，甚至沖廁所……總之很多很多。媽媽問他是怎麼處理的，他說他很生氣，衝豆豆大喊：“我不是你的走狗，你休想指揮我！”之後就回來了。

我們想同他討論這件事情怎麼處理更合適，但他非常不耐煩，顯示出逃避的傾向，且語氣中滿是怒氣：“哎呀，你們煩不煩？我不想說這些了，我去玩遊戲了！”他去了書房。

媽媽告訴我，如果是以前，就會直接批評他要講禮貌，不要大喊大叫，而現在她意識到要弄清事情原委，這也是媽媽的進步。

我感覺這是個小小的契機，但怎麼和他交流、討論呢，我當時也沒想好。我去了書房，對浩浩說：“剛才的事情，我還有一些話想和你說。”他眼睛盯著電腦螢幕，皺著眉頭，一臉的不耐煩：“哎呀，讓我玩遊戲好不好？我不想聽，你不要說了！”他不客氣地拒絕了我。

他的憤怒和煩躁就是一堵牆，他試圖透過這樣的方式阻斷與別人的交流，也迴避事情帶來的不愉快情緒，想讓自己在遊戲中“忘掉”剛才的事情。而事實上，他的行事方式沒有發生改變，以後還會遇到同樣的煩惱。我決定再嘗試一個新的方法和他討論。

我沉默著站在他的旁邊，他覺得我對他有干擾，催我走。我趁機向他提出要求：“我說五句話就走！”他同意了，還是盯著電腦螢幕。我又要求他看著我我才說。他的目光轉過來，我邊想邊說，他掰著手指頭數著。

“我和你說這件事情，是想幫你的忙，你現在這樣的語氣，雖然不是針對我，但我以後可不敢幫你的忙了。從你說的來看，豆豆連沖廁所都要你幫忙，確實有指使你的嫌疑。不過幫忙拿書、倒水，也是很正常的。如果他真的需要幫忙，建議你幫他；如果他的要求不合理，你可以對他說：‘不’。他指使你，你心裡不高興，可以對他說：‘你自己能做的事情就自己做吧！’你說：‘我又不是你的走狗’，豆豆可能會覺得你的話太激烈了，你可以用溫和一點的語言對他表示拒絕。你對他大喊大叫，別人會覺得你脾氣很大，以後都不敢和你玩了。其實，這件事情不發脾氣也可以解決啊！”

浩浩聽了這臨時拼湊的五句話，大概覺得有點道理，態度就緩和下來，我也按約定離開了書房。

稍晚的時候，媽媽說他的語文有點差，恰好我有時間，我們就“密謀”透過補語文的方式，由我直接和浩浩打交道，摸清他的“底牌”，看發脾氣的問題是否有解決的可能。

一、原來家庭（原生家庭）帶來的困難。我對浩浩爸爸媽媽的成長經歷略有了解。媽媽的急躁和爸爸的拘謹，追根溯源，是在他們的童年生活裡，缺乏積極的榜樣。這些困難都起源於他們各自原來的家庭，在他們成長的經歷中，某些困難並沒有解決，只是被掩蓋起來。在與孩子的互動中，這些困難又浮出了水面。

二、可預期的交談。這也是我常用的一個辦法，和孩子談一件他可能牴觸的事情，如果事先約定只談幾分鐘，或者只說幾句話，就算他不太願意，一般也會答應。如果孩子見你有長篇大論的趨勢，心裡琢磨著如何腳底抹油開溜，反倒一句也聽不進。

三、有限度地解決問題。一個根深蒂固的問題，自然需要艱苦卓絕的努力。我臨時拼湊的那五句話，只是打開了一個小小的缺口，讓我們看到了希望。這是一個好的開端，但還需要持續不斷的工作，才能將問題化解掉。

好，今天的《一天一譚》到此結束，謝謝大家的聆聽，希望大家喜歡，我們下次再見！

作者/音訊：譚老師，一個每天堅持用文字分享生活心得的市一小退休老師

稽核校對：張老師

整理編輯：大彭友

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