35歲的吳女士是一名家庭主婦，丈夫長期在外地工作，一年只回來幾次，而她則主要負責在家照顧老人和孩子。這種工作雖然帶不來收入，但是也是十分費精力和體力，尤其是近兩年來，隨著小兒子也慢慢長大，兩個熊孩子讓吳女士每天都精疲力盡。

不知道從什麼時候起，吳女士發現自己的下身長了一些“小疙瘩”，還伴有明顯的瘙癢感。剛開始她以為是面板過敏，但是用了一些藥物之後，這種瘙癢感和疙瘩也沒有消失。她上網查了一下，說這種可能是性病，於是她更慌了，怕告訴丈夫後引來誤會，所以只能自己四處找方法治，不敢在丈夫面前提半個字。

直到3個月後，丈夫回來，發現情況不對，才拉她去醫院檢查，結果顯示：吳女士不僅感染了多個型號的HPV病毒（包括一些高危型號），而且還出現了宮頸病變！

醫生告訴吳女士，無論男女，現在感染這種病毒都是比較常見的一件事，並不能說明個人作風有問題。所以若是發現有一些異常現象的話，一定要及時就醫檢查，才能早得到控制。同時也告誡吳女士的丈夫，要學會理解和關係妻子。丈夫連連點頭表示認同。

身上“長疙瘩”，為什麼也與HPV有關？

在很多人的眼裡，可能都覺得HPV主要就是與宮頸疾病有關，尤其是宮頸癌，更是令許多女性害怕。但是除了宮頸癌，一些低危型號的HPV病毒感染也會引起一系列的面板疾病，比如尋常疣、扁平疣、尖銳溼疣、跎疣等，這些都可能生長在人的面部、手部、脖子、胳膊、私處甚至腳步等不同部位，有可能伴有瘙癢感，也可能完全無異常。所以若是發現身上出現這種不明疙瘩的話，最好的辦法是及時去看醫生，做好檢查。

那麼對於一個生活本本分分的人，也可能會感染HPV嗎？

當然有可能。

HPV病毒的主要傳播途徑是性傳播，這沒有錯，但是卻不代表說HPV病毒感染一定都是私生活混亂而造成的。其他比如接觸到感染者使用過的生活用品，或者是醫務人員接觸到給感染者用過的醫療器械，以及母嬰關係等，都可能造成傳播。

若是不慎感染HPV，不要慌張，堅持做好2件事，病毒會慢慢消失

一、合理膳食，提高機體免疫力

日常飲食合理調節，可以用來促進HPV的轉陰。比如在平時可以經常多吃新鮮的時令水果和蔬菜，並注意補充肉類、雞蛋和牛奶等營養食品。如果條件允許，還可以經常吃一些複合的免疫營養素，例如含有多糖、硒、胡蘿蔔素和甾醇等營養物質的複合食物，定期補充，可以更好地“啟用”人體免疫細胞，加速免疫因子的釋放，儘快消除HPV病毒。

二、培養健康的生活方式

感染HPV的人，還應該注意多鍛鍊，少生氣，不熬夜。雖然這些都是日常生活中的小事，看起來也不起眼，但如果平時不注意，經常做的話，也會成為HPV轉陰路上的“絆腳石”。