最近“素顏和解”一詞火了，明星達人紛紛加入討論，也有不少人表示現在素顏也開始內捲了。愛美是人的天性，但並不是所有人都長相出眾，所以大家更喜歡化妝，用高超的化妝技術修飾瑕疵，讓自己看起來更加漂亮。

但化妝雖然可以提升顏值，讓你變得更加好看，與此同時也帶來了很多缺點，最顯著的一點就是損傷面板，大多數化妝品都含有化學成分，長期使用會傷害到面板，而長期化妝與素顏朝天差別很大，年紀越大越能看出差距。

想要化妝但就擔心損傷面板的女性，建議看看長期化妝與素顏朝天的女性有哪些差別，然後再結合自己的情況看要不要化妝，或者如何平衡兩者！

長期化妝與素顏朝天的4個差別

1.容易長痘

經常化妝的人一定會有這樣的煩惱，額頭和下巴不時冒個痘，有時候一個地方會反覆長痘，怎麼都不好。長痘與油脂分泌有關，長期化妝的人會比素顏朝天的人油脂分泌更多，好幾層化妝品厚敷在面板表層，不透氣，油脂分泌多，就很容易冒痘。

2.膚色暗黃

化妝會使得面板白一兩個色號，還可以蓋住臉部的瑕疵，所以很多底子不是很好的女人，化了妝後像變了個人，十分漂亮，但這種效果是暫時，如果長期化妝還會使得面板更加暗黃，原因在於化妝品的腐蝕，尤其是化學產品對面板傷害很大，膚色變黃只是最明顯的結果。

3。

毛孔粗大

大多數人都有毛孔問題，年紀越大，面板水分與膠原蛋白流失越多，毛孔越粗大，更加顯老態。長期化妝，化妝品多多少少會殘留在面板上、毛孔裡，毛孔堵塞之後，會將毛孔堵得更大。

4。

唇部問題多

口紅在整體妝容中很重要，可以提亮膚色，更加顯白，還可以顯得人更加有精氣神。但長期塗口紅會使得唇部更加乾燥，如果不注意護理，容易起皮、乾裂，而素顏朝天，保留最自然的唇色，平時多飲水，會顯得唇部飽滿水潤，更加可愛有活力。

長期化妝，建議做好這3點

第一點：重視卸妝

既然知道了長期化妝的這麼多危害，如何能夠減少傷害呢？最根本的方法就是不化妝，專注護膚，如果實在想要化妝，記得重視卸妝，再懶再累晚上回家也要卸完妝才能睡覺，帶妝過夜對面板傷害更大，此外，卸妝也要卸乾淨，不然沒有作用。

〈不同膚質怎麼選擇卸妝產品〉

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油皮

：卸妝產品越清爽越好，最好選擇卸妝水等，一秒化水，不會增加負擔。

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幹皮

：避免使用清潔力強又沒什麼保溼效果的卸妝產品，不然會將面板所有油脂都吸走，使得臉頰更加緊繃乾燥，有時還會使得面板更加敏感。

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中性皮

：可選擇的產品更加豐富，大多數都可以用，建議根據妝容的濃淡選擇產品，避免過度清潔。

〈

各類卸妝產品優劣

〉

①卸妝水

優點：清爽不油膩、卸妝力中等，使用方便，乾爽輕薄，不會過度清潔，刺激性小，適合眼妝唇妝。

缺點：需要配合卸妝棉使用，長期與面板摩擦，容易造成肌膚敏感

②卸妝膏

優點：卸妝力強，可以帶有殘留的化妝品，清理毛孔，使得面板更加乾淨透亮，降低堵塞毛孔的風險

缺點：需要乳化，等待時間久，配合按摩效果更好

③卸妝油

優點：乳化時間短，清水清洗就好，卸妝力中等偏上，濃妝也可以卸下去，有一定的保溼力，對面板傷害小

缺點：比較油膩，適合幹皮中性皮，油皮使用容易適得其反

第二點：做好基本護膚

長期化妝，面板更加容易受損，所以平時更需要注意基礎護膚，建議大家做好下面兩點：

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水乳不可少

早晚用補水保溼效果好的水乳，及時補充流失的水分，緩解面板的壓力，整體狀態會更好，面板好了對化妝的依賴就會少一些，形成良性迴圈。

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定期集中修復

面板受損，做好修復很重要。一週兩次面膜，集中修復面板，可以選擇帶有積雪草、透明質酸等修復效果的面膜。

定期做深層清潔，有條件的可以做醫美，給毛孔做一個大掃除，也可以自己在家敷清潔面膜或者刷酸，清潔毛孔髒物，掃去老化面板。

但一個月做兩次就好，過猶不及。

第三點：選擇質量更好的化妝品

ttips1、底妝選貴的

所有化妝品中，底妝是最值得投資的。從護膚角度出發，底妝緊貼在面板上，最先接觸表層，如果底妝劣質，輕則損傷面板，使得臉頰乾燥起皮泛紅，重則過敏。

從化妝角度出發，底妝是化妝的第一部，

劣質的底妝不夠服帖，容易與後續的產品打架，搓泥等，

此外，不好的底妝在遮暇、持妝力等方面都不如貴婦產品，展現出的效果也不夠好，而貴婦產品，背靠大廠，更加靠譜，各個方面都很好，用起來安心。

tips2、眼妝選防水的

眼妝化好了，可以放大雙眼，顯得人更加明媚，但眼部肌膚比較脆弱，為了減少壓力，建議大家外眼妝上做減法，眼線＋眼影＋眉毛就足夠，不要盲目加眉毛打底、假睫毛等加重負擔。此外，選擇防水的會更好，出汗也不會脫妝，更加持久一些。

tips3、唇妝選水潤的

口紅、唇膏等唇部彩妝，建議大家不要選質地太乾的，唇妝在嘴唇上停留時間太長會顯得更加乾燥，帶些油脂的唇膏等可以更好的保持水潤。

劣質的口紅，化學劑抄標，含有有毒物質，隨著食物進去身體，對身體損害很大，大多數劣質口紅做工不夠細緻，顏色不夠純正，香味撲鼻，一眼就能看出廉價感，建議大家要避開這類唇部彩妝。

素顏朝天可能會暴露一些缺點、瑕疵，而化妝卻可以彌補這些，但為了自己的面板好，建議大家不要長期化妝，減少化妝次數、縮短帶妝時間。