可能很多人都聽說過這個詞，就是養生，一般這個詞都是對老年人說的，但現在的生活中，很多年輕人也開始養生，主要是這生活習慣不好，導致身體素質很差，比如說年輕人熬夜等，即使還是

90後，就已經喊著說老了，熬夜的反應就是黑眼圈，可如果黑眼圈長時間不消，有可能是3種疾病，大家早知道早治療。

第一種是腎虛，一般熬夜對腎臟的傷害是最大的，主要表現就是那些作息不規律，經常熬夜的人，多發生在年輕人身上，主要表現就是黑眼圈，原因就是眼睛缺少精氣滋潤，也就是腎臟的排毒功能減弱，然後就會在眼睛上表現出來，這就形成了黑眼圈，雖說不是很嚴重，但還是要重視起來。

第二種氣血不足，這個說的主要是女性，簡單的說就是貧血、月經不調等情況，嚴重的還會出現痛經。基本上都是氣血不足導致的，而氣血不足的外在表現就是黑眼圈，也就是缺血的表現，因為一般貧血或者低血糖的人，都有自身氣血不足以供給身體的情況，這就導致黑眼圈長時間消失不了。

第三種是鼻炎，如果身邊有慢性鼻炎或者長期咳嗽哮喘的人，就會發現黑眼圈很多，經常給鼻子有外部刺激，出現習慣性打噴嚏或者流鼻涕咳嗽等，這些都是給眼睛下面的靜脈竇血液流動，造成很大的負擔，負擔加重長時間沒有緩解的話，就會導致黑眼圈長時間消不下去。