在當下這個環境，相信大家都見識過，女藝人們為了維持好身材有多卷，從趙雅芝、張柏芝到現在當紅的一些年輕小花，妥妥地把“自律”兩字給貫徹到底。

相比之下，男藝人的身材管理就有些不上心了，年輕一點的小鮮肉還好，不過從40+以後還堅持鍛鍊健身的，幾乎少之又少，基本都是聽到某某男星發福、發腮，開始放飛自我。

而在這些少得可憐的自律男星中41歲的謝霆鋒就當之無愧值得稱讚了，從16歲開始出道，至今也有20多年了，不僅在演藝音樂廚藝上全面開花，更是在保養上一如既往地令人敬佩。

而在今日，謝霆鋒就曬出一條鍛鍊身體的影片跟大家分享，看完腦海只浮現兩個字，那就是“牛x”。

影片中，謝霆鋒穿帶帽衛衣出境，造型簡約卻不失帥氣，果然男神隨便穿都是迷人的。剛開始他先是談起前兩天看節目，看到一位健身達人說某動作極具高難度，為此他決定挑戰。

之後他直接雙腳夾緊支撐點，使身體半懸空，同時腰上還轉著呼啦圈，看完這高難度動作，頓時都覺得腿很酸，腰很痛了，不得不佩服，男神這腰部核心力太強了。

而且對著鏡頭還能如此淡定輕鬆，面不改色的，看來平日就沒少鍛鍊腰部力量了。甚至最後還相當嘚瑟地對著鏡頭說要拍個抖音，妥妥的相當搞笑又可愛了，有被這波操作給秀到！

對此，網友直呼他怎麼可以這麼中二的同時又不失帥氣，頓時被他的魅力所迷倒了。並留言要艾特所有男明星，希望來一場內卷挑戰大賽。

當然鍛鍊身體還是量力而行，並非每個人都可以達到像謝霆鋒這樣的高度，而且別看這短短的幾十秒，可能是他十幾年日積月累堅持來的結果，所以一點點慢慢進步，最終才能有不錯的收穫。