文/泡沫媽媽聊育兒

大年三十的央視春晚，相信大家都已經看過了，春晚舞臺上的很多梗都上了熱搜，像賈玲穿的同款毛衣，在小品表演完不久之後，馬上在淘寶上出現的連結，讓人不得不感嘆，如今的網際網路之快，但是有這樣一位央視主持人，因為自己的身材而上了熱搜，讓人不得不感嘆實至名歸。

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“李思思的腰”上了熱搜，兩隻手就能圍一圈，網友：螞蟻腰

李思思是央視新晉的女主持人，也是剛才花旦之一，以其紮實的主持功底，還有端莊的外形而聞名，她的主持風格十分乾練，尤其在央視春晚的舞臺上，又再一次見到了她的身影，這一次，

李思思也被網友推上了熱搜，熱搜的目標不是別的，竟然是李思思的腰。

李思思在2014年的時候就已經生下了大兒子元寶，在2017年的時候又生下了小兒子皮皮，但是在舞臺上，大家竟然都沒有發現她是兩個孩子的母親，這樣的身材簡直讓人難以置信，不少網友都為之稱讚：

這才是真正的螞蟻腰。

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相信李思思的麼也會受到很多女生和寶媽的羨慕，估計即使沒有生過孩子的女性，也很少會有這樣的身材，

但是有很多網友認為這樣的輿論導向是不正確的，

這一個母親來講應該看對孩子的照顧能力，而不是將身材放在第一位。

其次作為主持人來說，在舞臺上面的紮實主持功底才是最重要的，主持好每一場節目也是他的職業必要的素養，而不是將目光放在她的身材上面，也希望大家能夠將審美放正，

並不是說生過孩子的寶媽身材恢復不到之前的樣子就會自卑

，對於身份的轉換來說，散發出母性的光輝才是最好的。

很多媽媽在生完寶寶之後，身材都會發生不同程度的走樣，但是在後天經過一系列的鍛鍊和恢復也會有所好轉，這就需要注意在產後的保養，只有科學的鍛鍊，才能更好的恢復。

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寶媽產後身材如何更好地恢復？

1.產後配合醫生按壓肚子

在生產之後，產科的醫生往往會幫助產婦按壓肚子，這樣會有利於惡露的順利排出，其實按壓肚子的過程是非常痛苦的，很多過來的寶媽都會深有體會，除了能夠有效幫助排惡露之外，還會刺激子宮收縮，幫助身體各項器官儘快恢復。

2.使用收腹帶

在生產之後，寶媽也可以購買收腹帶進行恢復，尤其對於剖腹產的產婦來說，不僅可以固定傷口，還會避免傷口的二次拉傷，收腹帶也會有效的，幫助寶媽控制飲食，避免寶媽在產後暴飲暴食，從而導致脂肪的增加，其他控制體重的作用也有利於身材的恢復。

3.健康飲食很重要

產婦在月子期間的飲食也是很重要的，產後一週之內最好飲食要清淡，以流食和易消化的食物為主，不要進行大肆補營養，尤其是不能吃的，太油膩，這樣不僅不利於寶媽的健康，也會讓脂肪在此增加。

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4.適當運動很重要

在產後很多寶媽都會比較注重休息，但是休息室其次的最重要的是要多下床活動，如果是剖腹產的產婦的話，下床活動的時間會推遲一些，但是在月子期間，運動不僅會有利於身體的恢復，還會防止血栓的形成，有助於身體的健康。

5.注意心情的愉快

產後寶媽，寶寶要將重心都放在孩子的身上，尤其寶寶剛出生之後，沒有遍數的吃奶，經常會哭鬧，這個時候寶媽很容易產生心煩的現象，面對這樣的情況，家人最好多關心與呵護產婦，幫助產婦做一些力所能及的事情。