每個人都有屬於自己的苦惱，這個苦惱可能是關於錢財，也可能是關於愛情，而

鄭欣宜

的苦惱來源於她的身材。

鄭欣宜是星二代，她的父母是知名明星，顯然從出生時起，便不用為錢財而苦惱，但這並不意味著能無憂無慮地過往一生。甚至她的出生的優勢，加劇了她的苦惱，比如身材。

她的母親是知名演員

沈殿霞

。雖然為女演員，但沈殿霞的外貌並不出眾，甚至普通而平凡。對她出色的演技而言，這並不是什麼壞事，反而能成為她的優勢。

只是她肥胖的基因遺傳給了她的女兒，鄭欣宜，讓她一出生便成為小胖胖。

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小孩子胖點也沒什麼，反而顯得有點可愛，只要長大後慢慢調理飲食，逐步減掉體重，仍然成為一名出色的女性。

可惜的是，幼年的鄭欣宜並沒有合理的飲食。因為母親沈殿霞溺愛她，滿足她所有的要求，讓節食成為不能。

母親的溺愛並沒有原因。丈夫鄭少秋婚後出軌，移情別戀，因此沈殿霞提出離婚。雖然情有可原，但完整的家庭一分為二，導致年幼的鄭欣宜度過沒有父親的童年。

為了彌補鄭欣宜，沈殿霞儘自己所能，給予鄭欣宜所有自己的愛，這當然包括鄭欣宜提出的要求。

而對於一個胖胖的小女孩來說，什麼最具有吸引力。答案當然是食物。所以曾經有媒體曝光，鄭欣宜因為喜歡吃鮑魚，沈殿霞就帶著女兒到飯店，一頓吃下7個鮑魚。

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肥胖的基因，會讓人對食物比常人更執著，而且如果家裡條件優越，能盡情地放開肚皮吃，那麼會有什麼結果。快速變胖。

因此，8歲那年，她的膽固醇就比成年人還高。肥胖的身體，尤其是女生，特別容易打擊人的信心，即使是 8 歲的小孩也一樣，這就是為什麼幼年的鄭欣宜一直很不自信。為身材而苦惱。

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體重一天天地往上漲，信心也慢慢地往下降，即使出生在富裕家庭的孩子也不能成為例外。

為了幫助女兒恢復信心，沈殿霞在鄭欣宜 16 歲那年，下定決定，幫女兒減掉體重，成為健康而自信的出色女性。

過程是痛苦的，不管是沈殿霞，還是鄭欣宜，但在兩人的努力下，僅用 10 個月，減掉 70 斤，成為不遜色於任何人的美女。

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只要合理飲食，那麼她能一直維持這絕好的身材。這當然少不了毅力與自律，為此鄭欣宜也時常表態，會時常提醒自己，作為喝白開水都能長肉的人，一定不能暴飲暴食。

可 2008 年，母親沈殿霞離世後，鄭欣宜的精神支柱垮掉，悲痛的她自然無法繼續堅持合理飲食，甚至會透過飲食緩解悲痛。體重，也就自然而然地往上飆。

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不過悲傷總會離去，時間會治癒人受傷的心靈，目前，鄭欣宜不會再為母親的逝世而悲痛欲絕，並且在 2019 年找到了自己的另一半，公佈了結婚資訊。