嚴謹，人如其名，一個遵守規則，細心執拗的一個老實人，是一名銀行經理。

在一次新聞釋出會上，警察局局長表示正要舉辦一次與銀行合作的聯合演習，嚴謹在意外中被選中扮演劫匪，而也正是選中了他，這場鬧劇才會發展的如此好看

而以謹慎細心出名的嚴謹，在演習開始前做足了種種準備，他算好了三百萬的現金約等於六十九斤，開始鍛鍊身體、拉著箱子練跑步。研究周圍環境，逃跑路線、備用逃跑路線，周圍是否有巡警、各條路線的通行時間以及銀行內部結構等等

……。

就在他調查研究路線的過程中，不幸被熱心的朝陽大媽舉報了

快進兩步，終於來到了演習開始的這一天，兩兄妹整裝待發，前往銀行！

按照嚴謹制定的方案

A

執行，嚴謹進入銀行，妹妹在門口放風準備逃跑，可萬萬沒想到的是，嚴謹進入銀行後開始排隊取號

因為嚴謹本來就是這個銀行的職員，大家都很放鬆，讓嚴謹快點，這樣大家就可以放半天假了，這時一名便衣警察走了過來

誰也沒想到，嚴謹直接掏出了槍幹掉了警察

這時櫃檯裡的小於同時按響了警鈴，旁邊的老大爺聽到警鈴響起直接按倒嚴謹，用他剛買回來的新鮮芹菜對劫匪展開了瘋狂的連擊

直到便衣警察亮出了警官證才算是解了圍

當大家都以為演習結束了的時候，嚴謹又掏出了槍並開始解釋，他要求演習繼續

在熱心同事的幫助下，嚴謹順利拿到現金並且準備逃跑

第一次逃跑由於緊張，忘記拿錢了

第二次逃跑由於太過緊張，沒坐穩

望著妹妹遠去的背影，尷尬的嚴謹只好返回銀行，執行方案B

面對想放半天假並不配合的同事們，嚴謹又掏出了槍

無奈的同事們只能開始配合

這時接到報警的警察們已經趕到現場，包圍住了銀行，大堂經理想把來辦業務的群眾送出去，可面對認真起來的嚴謹，銀行裡的群眾也由於種種原因開始配合了起來

非常嚴謹的嚴謹開始執行他的

B

計劃，內容是：如被警方保衛→返回銀行，封閉大門→控制人質→破壞攝像頭→控制人質手機

另一邊，在警方的資料上揭示出了嚴謹的另一個身份：退伍老兵！

到這裡，這場鬧劇般的演習好像才是剛剛開始

警察瞭解到銀行裡有一名孕婦，便派出了臥底假扮醫生進入銀行，可沒想到的是，剛進入銀行的女警就被所有人識破了

面對身份被揭穿，女警先下手為強想以武力制服劫匪，並且使出了香港電影裡的絕學，奪命剪刀腳

可誰知下一秒，劫匪掏出了手槍，擊斃了女警

演習繼續，可是人質中有一名女職員終於坐不住了，她因為牙疼本來約了今天下午的醫生看牙，可沒想到嚴謹竟然如此嚴謹，她澎湃了，她憤怒了，她站起身來質問劫匪

面對女士，嚴謹毫無辦法，最後用出了大招，攻心計！從精神層面打擊對手！！！

而且為了避免此事再次發生，嚴謹還放出了狠話！

警方在無法潛入制服歹徒的情況下，只好派出特警隊，特警安排了狙擊手，由隊長在前門吸引劫匪注意，精英小隊由後門突破，三管齊下

果然是特警，僅僅幾分鐘便已從後門潛入銀行辦公區，並且拆除了炸彈

可惜由於大意，並且被炸彈香蕉迷惑，最終還是無法突破劫匪的最後一道防線

看到年輕帥氣的特警隊員後，牙疼大姐的花痴病上頭了，是牙也不疼了，也不著急走了，開始配合起來

百無聊賴中，人質們開始整活了！有打牌的！

有舉辦比賽的（花痴姐玩得特別開心）

最後大家都玩累了，開始點外賣

……。

飯後，警方找來了嚴謹的父母，想讓他們勸勸嚴謹放棄抵抗（老騰出場），可他們想不到的是，這一家子沒有一個是正常的！

接下來是阿姨的表演時間

這時銀行內部發生了一個意外，孕婦要生了，演習暫停

因為僵持不下，時間也拖到了晚上，警察局長與嚴謹約定，如果再過一個小時還沒有抓住嚴謹，那麼就算嚴謹獲勝

部署好以後，特警開始強攻銀行

可是遇上了銀行小助手

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改

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劫匪小助手！被裝備上了武器的智慧機器人極其殘暴！！僅僅一機就幹掉了一隊特警

無法突破櫃檯防彈玻璃的警察只好滿足劫匪的要求，準備好了汽車供劫匪逃跑，他們想在劫匪上車的時候進行狙擊，可萬萬沒想到啊，會是這樣的一個出場方式

你以為劫匪上車走了麼？不，並沒有，因為開車會被跟蹤，他還躲在銀行裡

原來，他暗戀了很久的阿嬌也喜歡他，他們在演習前約定好了互相幫助

可是沒想到的是，看透了一切的警察局局長就在他們藏身之處外面等他

而看到了這對剛剛確定關係的情侶時，局長心軟了，放走了他們

至此，全劇終！