每天資訊【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

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【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

做菜時會用到各種配料,蔥薑蒜可謂是烹飪界的“三寶”,有了它們,普通的菜餚也能變換出不同的風味,現在正是新鮮大蒜上市的季節,價格是一年中最便宜的時候,有不少人也會大量,平日裡食用或者用來醃製糖蒜,愛吃大蒜的要留意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃,快看看你家有嗎?

【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

第1種顏色太白的大蒜,如今是一個看顏值的時代,就算是買水果買蔬菜也很注重外表,在買大蒜的時候,你是不是很喜歡挑選那種表皮顏色發白的大蒜?告訴你這種大蒜營養價值比紫皮大蒜要低,而且殺菌功能也更低一些,蒜香味也不濃郁,所以碰到顏色太白的大蒜儘量不要購買,選擇紫皮大蒜,吃起來蒜香味十足更加有營養。

【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

第2種發芽的大蒜,不管是寒冷的冬季還是炎熱的夏季,大蒜放的時間過久都會出現發芽的現象,買大蒜時碰到發芽的大蒜不要買,因為這類大蒜營養已經大大流失,蒜味也揮發掉了,如果出現發黴的情況更不能買,也不能吃,不利於身體健康,你家有發芽的大蒜嗎?

【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

第3種張口的大蒜,張口的大蒜雖然利於剝,但並不便於儲存,外表緊包著蒜瓣,這樣才不容易與空氣接觸發生氧化現象,更利於儲存,所以碰到張口的大蒜儘量不要買,買了也要儘快食用,時間一長就會出現發黴變質的情況,也是白白浪費了大蒜和錢。

【健康】吃大蒜時千萬注意了,這4種大蒜不要買,買了也不要吃

第4種太軟的大蒜,大蒜捏起來太軟或許已經發黴、壞掉,在挑選大蒜的時候,除了看外表外大家也要用手捏一捏,要挑選那種手感發硬的,這樣的大蒜新鮮度更高,存放的時間更久一些。不管大蒜價格貴還是便宜,這4種大蒜都不要買,現在正是醃糖蒜的季節,用紫皮大蒜醃製的糖蒜更加好吃哦。

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