腦梗屬於較為典型的“突發性”疾病。
腦梗已經不在是老年人的專屬,但是腦梗的發病比較突然,發病前的症狀並不是非常明顯,很多人沒有意識,只有在病情嚴重時才會就醫,增加了醫治的難度,同時身體也會留下一些後遺症。
身體出現4種異常,及時做腦CT,可能是腦梗來臨
1、犯困
這種情況多表現為晚上睡不著,白天昏昏沉沉的,這個時候一定要警惕起來,腦梗的出現,是因為腦部血管出現了堵塞,導致的身體出現了缺氧的狀態。
這時,自身的呼吸也會形成缺氧的狀態,身體則會變現為打哈欠,人體就會有犯困的感覺,但是動脈硬化的加重,犯困的表現會更加的明顯。
2、身體發麻
腦梗的出現會引起身體發麻,多會表現為身體單側麻木,而這種情況一旦出現惡化,就會出現站立不穩,走路不穩的情況,若是嚴重時,還會影響身體的各項機能。
控制身體的神經位於下丘腦,下丘腦在腦部的附近,腦血管的堵塞會導致腦部出現缺氧的情況,這會給下丘腦帶來影響,從而出現發麻的情況。
3、視線模糊
腦梗的出現會出現視線模糊的情況,尤其是在早上起床的時候表現為眼前漆黑或是看不清東西,時間一般持續幾秒鐘,之後會恢復正常。
腦梗的出現會壓迫到視覺神經,從而引起視網膜出現缺氧和缺血的情況,就會出現視力模糊的情況。
4、吞嚥困難
飲食時吞嚥困難,聲音嘶啞,喝水時被嗆到等一系列問題都是腦梗發病的前兆。
這是腦血管出現堵塞的一個徵兆,導致的肌肉神經不受控制。
生活中常見的3種美食是腦梗的“幫手”
1、炸雞
大多數人都喜歡吃炸雞,但你不知道的是常吃炸雞也會引起腦梗。
這是因為炸雞需要高溫油炸,其中所含的熱量的脂肪較高,經常吃,身體內的脂肪會變多,同時會增加身體內的膽固醇,血脂會變高,就會出現腦梗。
2、甜品
口感較甜較細膩的食物,深受年輕群體的喜愛,但是這類食物中包含大量的澱粉和糖分,糖分會在體內轉化,從而形成脂肪,經常食用會讓血液變得粘稠,從而堵塞血管,加速腦梗的發生。
3、豬油
這是經過豬肉中的肥肉提煉出來的。
豬油中含有大量的飽和脂肪酸和膽固醇,這兩種物質會血液變得粘稠,從而造成血管堵塞,繼而引起腦梗。
長期食用會讓身體內的血脂升高,也是誘發血栓出現的一大禍首。
想要血管健康,注意飲食的同時也要補充一些營養物
搭配運動,可以更好的預防腦梗
運動可以加速身體的新陳代謝,讓體內的血液迴圈的更快,這樣身體內的脂肪會透過呼吸和出現來排出體外,從而增加身體的免疫,更好的避免一些心血管疾病的發生。