教育的本質，是幫孩子成為一個更好的自己，而不是用忽視、打罵，把孩子變得自卑怯懦。

作者 | 暖心

曾在知乎看到一個提問：如何處理自己對父母強烈的恨意？

高贊回答裡，有一位網友用了將近一千字的回答來“控訴”自己對父母的恨意。

他是從小被打到大的。

在他上小學時，因為不想和父母回老家，父親就用皮帶抽他；考試考了88分在學校門口被當眾扇耳光。

父親心情不好的時候，更是動輒打罵他，而且罵得非常難聽：

“怪胎、孤僻、沒有人喜歡，早知道不要你了......”

他當時聽完想死的心都有。

而且父母每次吵完架，媽媽也會將氣發在他身上，只要有一點做得不好，媽媽就會打他，嚴重的時候，鼻血被打得止都止不住。

他說：

“這麼多年一直在暴力環境下生存，導致我的性格非常孤僻，現在三十歲了朋友也沒有幾個，整個人自卑、抑鬱、懦弱…”

原來，孩子未來會成長為什麼樣，早就藏在了他的童年裡。

他的每一種行為問題和性格密碼，都和原生家庭有著緊密的聯絡，而這種聯絡可能會影響他的一生。

在《2020年兒童成長危機報告》中顯示：

有近7成的成年人曾經都有過不良的童年經歷，包括情感忽視、被孤立或排擠、性虐待、情感虐待、低社會經濟狀態等。

有22。4%的成年人更是有四項以上的童年不良經歷。

報告顯示，若一個人有四項以上童年不良經歷時，那麼他比沒有童年不良經歷的人：

有學習障

礙和行為問題發生率增加32.6倍；

曾試圖

自

殺的可能性是12.2 倍；

焦慮症、抑鬱症

等心理疾病患病率增加4.5倍；

成年後的冠

心病、糖尿病、中風、癌症等重症患病率增加3倍；

嚴重肥胖的機

率是1.6 倍；

傷害DNA的端粒，

縮短壽命，嚴重者短壽20年。

家庭本該是給孩子遮風擋雨、獲取愛和溫暖的港灣，但父母不恰當的教育方式，卻讓家變成了孩子一生的陰影來源。

尤其是這三種教育方式，帶給孩子的傷害最大，很多父母都在做。

情感忽視，導致孩子焦慮抑鬱

前段時間，看到一則新聞：

一個小女孩，因為媽媽不讓養寵物，鬧著要跳樓。

細究發現，養寵物只是孩子想跳樓的導火索，父母的忽視才是孩子絕望的最大根源。

原來，自從家裡有了弟弟之後，父母把所有的偏愛都給了弟弟，對她的關心很少。

女孩覺得自己不被重視，本想透過養寵物的方式來獲得自我安慰。卻沒想到連養寵物的權利都被剝奪，這讓她倍感孤獨和壓抑。

看似不起眼的一件小事，暴露的卻是家庭教育最容易被忽略的問題——情感忽視。

情感忽視有多常見？

《2020年兒童成長危機報告》中，關於兒童不良經歷的前三位，情感虐待位列榜首。

從兒童心理學上來看，孩子從小就有一種願望投射是“我是被在乎的”、“爸爸媽媽會愛我”，而這幾點主要是透過父母的關注來滿足。

但是卻有一種父母，無論孩子說什麼、做什麼，他們都是一種忽視和敷衍的態度，孩子釋放的情緒永遠也得不到迴應。

看似無害，實則是一場對孩子的精神虐待。

研究證實，

情感忽視是導致孩子焦慮和抑鬱的最大誘因。

演員馬思純曾在微博上公開分享自己抑鬱症的經歷，嚴重的時候情緒難以自控，必須透過藥物來緩解。

而讓她抑鬱的根源，就是她的原生家庭。

她說，從小父母就教育她要懂事，要聽話，不能給別人添麻煩。

父母從來沒有在乎過她心裡到底開不開心，對她的需求也從不迴應。

她想和同學去ktv，媽媽問都沒問就直接拒絕了她；她放學想自己回家，父母也不允許。

在學生時代，她遭受過嚴重的校園暴力。

學校有一個女生，經常嘲笑她又胖又醜，甚至往她的可樂里加粉筆灰和抹布水，惹得她崩潰大哭。

她將這些事告訴父母時，只得到了一句敷衍的話：“不用理會他們，你只要證明自己，無視他們就行了。”

每個被忽視的孩子，內心都在吶喊“原來我除了聽他們的，沒有任何地方值得被愛”。

馬思純就是這樣，從小就壓抑自己的慾望，不敢表露自己的情緒，最後把自己憋出了病。

愛的本質不僅僅是滿足孩子的生理需求，它的核心需求更是“被看見”。

父母只有真正“看見”孩子情緒，“接住”孩子的情感，孩子才不會活成一座孤島。

動輒打罵，正在將孩子推向絕望

前段時間，一位母親因家暴女兒被告上了法庭。

12歲的女孩佳佳，從兩年前開始，經常身上帶傷。

追問之下她才說出實情：

媽媽平時給她佈置很多課外作業，只要沒有完成，就會遭到媽媽的打罵。

背誦課文沒達到要求，媽媽一氣之下就將書扔在她頭上，導致她臉部浮腫；

沒有完成試卷檢測，媽媽就用指甲抓傷她的臉；

因為沒有完成作業，媽媽就拿平底鍋燙傷了她的手臂。

頻繁的打罵、體罰，讓佳佳受到了嚴重的傷害，已經到了無法去上學的地步。

媽媽在採訪中說：

“很後悔這樣對女兒，自己平時太焦慮女兒的學習，情急之下控制不住。”

《童年的秘密》一書中說：成人和兒童有著天然的衝突，所以面對任性的孩子，總會有各種教訓的理由。

但父母簡單粗暴的指責和打罵，留給孩子只有滿目瘡痍的內心和難以擺脫的心理陰影。

可怕的是，信奉“棍棒教育”的父母並非孤例。

《2020兒童成長危機報告》指出：在兒童經歷的不良創傷之中，孩子受到身體虐待的佔

16.4%。

父母之所以熱衷於這樣的教育，原因無非是：

父母用打罵“讓孩子聽話”，試圖用這種方式把孩子逼成好學生；

發洩情緒，孩子的行為讓心理脆弱的父母感到失控，情緒迅速轉化成憤怒，父母就將情緒轉向給孩子。

本以為打罵孩子是教育，可一項長達6年的跟蹤調查卻發現：

被打得越多的孩子，行為問題越多；

經常被體罰的孩子缺乏自信、安全感，同時還會產生焦慮感和失落感；

更嚴重的還會誘發孩子的極度消沉和自暴自棄。

一位網友說，他從小是在家暴中長大的。

最嚴重的一次是被父親按在地上砸頭扇巴掌，因為沒有力氣反抗他只能抱著頭瑟瑟發抖。

所以他很害怕和父母交流，生怕一惹他們不高興就會被揍。

現在也總是很敏感，別人不經意開的一句玩笑都會中傷他，性格也變得自卑、懦弱，只要一看到打小孩的場景，就會抱著頭縮成一團。

在打罵中成長的孩子，不但意識不到自己所犯的錯誤，還會導致他一生都在與痛苦的童年作鬥爭。

《正面管教》中有一句話：

孩子十歲左右開始，父母贏得孩子最好的方法，是以堅定、和善、尊重的態度，先和他們站在一邊。

教育最大的訣竅在於時刻謹記：

耐心和包容能讓孩子被理解支撐，得到自豪感和歸屬感；

用寬容和和善的力量尊重孩子，才能幫迷茫的孩子找到出路。

家人之間的互相傷害，讓孩子走向不幸

曾經有一位小學生在多次目睹父母吵架之後，對父母寫下留言：

老爸我上學了；

老爸老媽不要吵架了；

再吵架，我自殺。

看似威脅，實際上透露出了孩子的無助與期望。

很多父母說“大人吵架，和孩子沒有關係”，但事實上

父母爭鋒相對，最痛苦的是孩子。

《兒童成長危機報告》顯示：

在兒童不良經歷中，有近

24.8%

的孩子看到或聽到過家庭成員互相傷害，其中以父母之間的矛盾影響最大。

父母之間的情感互動，是孩子判斷家庭是否安全的主要因素。

如果家庭中總是出現爭吵、打罵，孩子會本能地收縮封閉神經，導致情緒易緊張、焦慮，腦袋會分泌壓力激素，延伸出痛苦的成分。

在《婚姻衝突與子女》一書中提到：

父母的爭吵、肢體衝突、或是冷漠威脅，會給孩子的成長不同階段造成不一樣的傷害。

嬰兒會出現睡眠障礙和發育遲緩；

小學生會出現焦慮和行為問題；

青少年會出現抑鬱，行為問題和自我傷害；

成年人有嚴重的心理問題，會成為親密關係的破壞者和受害者。

心理學家胡慎之分享了一個案例。

一個4歲的女孩，看見父母爭吵和打架時，她特別害怕，就縮在角落裡哭。

父母一直沉浸在自己的負面情緒中，對女孩不管不顧，讓女孩覺得所有人都不要她了。

後來，她的性格變得孤僻又冷漠。

在諮詢時她說：

“作為一個4歲的孩子，在我的記憶裡，看他們吵架就像看電影一樣，我像個局外人一樣冷眼旁觀。”

這個女孩成年以後，很害怕爭吵，她的男朋友一旦說話聲音高一點，她就會瑟瑟發抖，第一反應是恐懼和逃跑。

她的前兩任男朋友，都是因為發生了爭吵，她就馬上切斷這種關係。

經歷了父母之間傷害的孩子很容易形成“逃避性人格”。

就如胡慎之老師所說：

父母情緒高漲時，會自動忽視孩子，這樣就會讓孩子對自己的價值產生懷疑，一旦有人吵架，她就會覺得是自己的錯，只會害怕和逃避。

父母之間的矛盾，會被投射到孩子的內在情感上，摧毀他的“信任感”和“安全感”。

一旦父母之間以互相傷害的方式自處，孩子就沒辦法從別人身上找到信任。

孩子的“愛”和“安全感”由父母決定。

相愛的家庭給孩子帶來幸福，互相傷害的家庭只會導致孩子不幸。

紀錄片《人生七年》中有一段話：

你沒有辦法給孩子任何實質性的東西，但是良好的教育會讓他們終身受用。

父母說出來的話、給孩子傳遞的愛、以及父母的相處模式，都會在孩子身上留下深深淺淺的烙印。

孩子不該淪為“受害者”，父母也不該是“重傷”孩子的推手。

所有的教育都要“以愛示人”。

多一點耐心和包容，給孩子愛和滿足感，用循循善誘的方式教會孩子愛自己、愛世界。

唯有如此，才能給孩子一個坦然光明的未來。